長膠稀奇適合控制型打法，這是由于這種膠皮球在拍面會發(fā)生反常的旋轉(zhuǎn)征象，常令對方失誤或回出高球。

防御三注重:
1，在防守時，注重對方在拉高吊弧圈球時，避開橫板的長膠面區(qū)和直板的反手位區(qū)。要想練成真正長膠打法的能手，截切弧圈是必須的。

2，速率。一定要穩(wěn)住速率，行使長膠打法多轉(zhuǎn)變的特點，與對方舉行對搓。在保證長膠打法出球怪的同時，保證搓球的質(zhì)量，阻止搓球過高或使球下網(wǎng)。

3，注重?fù)羟蛩查g，球拍除了要稍微垂直些，還要只管使長膠與球發(fā)生向前上的相對運動，可以提高擲中率，已往的球還會飄忽不定。



防御六手法:
1，搓:接對方發(fā)很轉(zhuǎn)的下旋球時使用，一定要搓到對方反手位的底線，這樣的利益是對方不易上手，能夠強制對方直接失誤或回搓，這樣就會很大的增添自己進攻的時機。長膠搓球應(yīng)少用，尤其隱諱延續(xù)應(yīng)用，由于長膠的搓球不會象反膠那樣搓出下旋球，搓已往的球不是略帶上旋就是不轉(zhuǎn)，因此極易被攻。搓球只在對方不熟悉長膠性能，或相持中突然運用一板令對方來不及調(diào)整動作時能收到較好效果。

2，撇:接對方發(fā)下旋球或者對方搓過來的下旋球均可以使用，這項手藝的要點是握拍要后仰(通常叫亮板)，角度根據(jù)對方來球旋轉(zhuǎn)的強度而定，由后向前，由左向右擊球，這樣撇已往的球在速率上比搓球要快得多，不只是直線且落臺后不往起跳并迅速下滑，對方很難借上力。給對方側(cè)身攻造成很大的被動，不是對方直接失誤就是使自己的擊球時機增添。

3，擠:接對方發(fā)到己方反手位的上旋球或者側(cè)上旋球時，可以用擠的手法回球，手藝要點是球拍與球臺的角度為90度，擊球時，由后向前，由右向左擊球，擠已往的球已經(jīng)釀成側(cè)下旋而且回到了對方的反手位還向左拐，迫使對方很難上手。



4，削:接對方發(fā)到己方反手位的急上旋球或者急下旋時使用，手藝方式是稍退臺用長膠削一板，向下的動作比用反膠球拍大。這樣能很洪水平地阻止接發(fā)球的失誤，這時長膠最好是在反面，另外在相持中也可以削一板。當(dāng)對方發(fā)力進攻時，長膠可以依賴其特有的“借旋”功效，削出旋轉(zhuǎn)十分強烈的下旋球，這是長膠削球的優(yōu)勢。我在被迫退臺后有時會有意識地削幾板，只要頂重板樂成，對方再攻陷網(wǎng)的可能性很大，這是長膠化被動為自動的一個有用手段。

5，擋:對方進攻弧圈球或者推擋過來的球都可以擋回去，無論是正手為照樣反手位都可以用擋。手藝方式是球拍與球臺的角度為90度，但有時來球的旋轉(zhuǎn)強度調(diào)整自己的板形，擊球時不要用力，保證能“吃”上球，使球發(fā)生足夠過網(wǎng)的平動動能，在擊球部位上要保證能夠擊球的后中部，由于回去的球?qū)φ障隆俺痢保寣Ψ胶茈y再發(fā)力回手出弧線低，速率很快的球。

6，磕:與擋差異是擊球時有上向下向后減力去觸球，能防住較轉(zhuǎn)的弧圈球。手藝方式是防弧圈球時要做到“兩抬”“一收”。所謂的“兩抬”是一抬后腳跟，這樣即增添了身高又防止退臺。二抬肘，這樣能更好地回手來球的中上部。“一收”是指收腹，這樣可以做到充實的減力，正手位，反手位都是一樣。優(yōu)點是能防住較強弧圈球，回球是急轉(zhuǎn)下旋。對方拉的越轉(zhuǎn)，回球就越轉(zhuǎn)。這項手藝是使用長膠必須掌握的手藝之一。

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