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長(zhǎng)膠也要練習(xí)基本功嗎？很多球友帶著很大疑問進(jìn)來(lái)，很多打乒乓球認(rèn)為，長(zhǎng)膠基本是可以速成的，有沒有基本功都無(wú)所謂！其實(shí)不是這樣的，先簡(jiǎn)單講一下的基本功，主要有兩點(diǎn)，第一是動(dòng)作定型，第二是有多回合的練習(xí)，這樣才是乒乓球的最基本的。其實(shí)打長(zhǎng)膠同打反膠一樣，乒乓球的練習(xí)都要從正規(guī)動(dòng)作的練習(xí)開始為好。我們看到很多學(xué)習(xí)反膠都是從基本功開始，每個(gè)動(dòng)作都基本一致，打起來(lái)比較正規(guī)，晉升空間比較大。然而業(yè)余長(zhǎng)膠選手忽略

俗話說，“練武不練功，到老一場(chǎng)空，練功不練武，猶如無(wú)舵船”，乒乓球的基本功訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)，一定要結(jié)合起來(lái)。姚曉春教練訓(xùn)練學(xué)員實(shí)戰(zhàn)能力訓(xùn)練中對(duì)攻練得啪啪響，到了比賽就用不出來(lái)了。究竟為啥訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)相差這么大呢？為什么存在訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)的脫節(jié)呢？我認(rèn)為有兩方面原因，分別來(lái)談一談：首先是訓(xùn)練和比賽的節(jié)奏不一樣，乒乓球技術(shù)的五要素：力量、速度、弧線、旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)，訓(xùn)練時(shí)，五個(gè)要素都是相對(duì)穩(wěn)定的，但在實(shí)戰(zhàn)中，五個(gè)要素