在當今反膠占主流的形勢下，業(yè)余選手選擇打長膠多為以下幾種情形：

一是自己圈子里有長膠成就特好的選手，于是發(fā)生了直接效應；

二是對自己的打法并不明確，對長膠又好奇，以是聽從同伙建議試試看；

三是隨著年數(shù)增進體力略跟不上，又興趣打球，于是想換個長膠延伸乒乓生涯。



同時，學習打長膠面臨的難題多為：
1、絕大多數(shù)打長膠的業(yè)余選手，都是從反膠起步后換的長膠。普遍存在著對長膠的性能、手藝熟悉不足的問題，擊球時的手感、拍型一時難于脫節(jié)反膠的慣性頭腦。

2、業(yè)余選手中長膠能手本就鳳毛麟角，專業(yè)選手中打長膠的更是少之又少，我們很難找到長膠的系統(tǒng)訓練方式，長膠的課本、教練都很缺乏。

3、很難找到合適的對手演習，手藝動作的延續(xù)性難于保證。

也許你是準備入門長膠的選手，也許你已打長膠一段時間。不妨讓我們一起來自查下，自己是否適合打長膠。

詳細到打法上，要周全客觀的剖析自己，打長膠最好具備以下5個條件：

1、打球氣概穩(wěn)健，減力擋防守功底深摯
最能體現(xiàn)長膠反旋轉特點的就是減力擋，減力擋是長膠上旋來球變下旋回球的有力武器。長膠擋已往的球不只下沉，且不往前走，對方再攻常易下網(wǎng)。以是接納長膠打法若是防守能力不強，生計的空間勢必降低許多。



2、用反膠拉不出較強烈旋轉的弧圈球
若是說打反膠打不出旋轉，打正膠打不出速率，真不如改打長膠以求轉變。

3、對差其余膠皮性能有蘇醒熟悉
現(xiàn)在的長膠打法，都與球拍另一面的反膠或正膠連系運用，使用兩種膠皮，擊球手法就要有一定的區(qū)別，這就要求選手對差異膠皮的性能有蘇醒的熟悉。

4、擊球手感好，方式多
長膠打法要求手藝周全，擊球手法越多越好，手法多，來球觸及球拍的一剎那，膠粒先受力倒伏的偏向紛歧樣，爾后再反彈的偏向仍然紛歧樣，這樣擊已往的球的運行軌跡和旋轉便會泛起轉變，而且有時能打出反膠打不出的 “詭異”球，從而給對方增添心理壓力。弧圈打法遇到長膠，一樣平常都是希望己方延續(xù)拉，對方延續(xù)擋，爾后有時機一板打死，可以說是打的越簡樸越好，力爭前3板解決問題，長膠則熱中于打相持，回合越多越能打出長膠富于轉變的優(yōu)勢。

5、正手的進攻能力一樣平常，加力推進攻手藝較為嫻熟
長膠的拱主要用于對于下旋球和不轉球，它入門易，練精難，由于不制造弧線，發(fā)力大易失誤，發(fā)力小威脅也小，而且易被攻。進攻手段以拱為主的打法雖然有不得已而為之的因素，但只要基本功扎實，能有用地用拱球的落點調動對方，在較高條理的業(yè)余競賽中仍然能取得好成就。

天天乒乓m.aisanya.net天天康健！