一、爭先上手，力爭自動的原則
所謂的“先”，在時間上意味著早；在速率上意味著快；在位置上意味著前。在競技場上，搶得早贏先機，搶得快贏時機，搶在前贏勝機。

在正式競賽中，多數時刻雙方往往旗鼓相當或者整體實力相差無幾。因此，只有駐足于抓首戰，在競賽一最先就堅持爭先上手、爭先發力，才氣控制事態，贏得自動。在重大競賽中，只要前三板施展得好，險些勝券在握。



而長膠打法，速率慢、球又不太轉，若是不能爭先上手，只會陷于被動。因此，必須“搶”字在先，當機立斷。在發球時，要注重爭先進攻；在接發球時，縱然不能搶攻，也要爭先發力，增強控制，在氣焰手段上壓住對方；轉入相持時，要爭先轉變，通過打空檔、打追身、打變線、打落點，使對手別扭難受，在控制中轉守為攻，爭取自動。

二、施展優勢，以長克短的原則
業余競賽大多限制在本區域，對手縱然已往沒交過手，也可通過其他球友領會其打法特點，做到胸有定見。另外在競賽開局階段弄清晰其器材、打法及手藝特點，以此制訂自己應對的戰略。稀奇是在打要害局、要害分時，更要注重使用自己的專長手藝，捉住對手的短處迎頭痛擊。

詳細來講，對差其余對手，應區別看待：
對直板左推右攻型的選手，宜接納壓左調右戰術，通過發近網短球及直斜兩條線的奔球，締造自動上手進攻的時機。

對橫板兩面弧圈球打法，則交替使用壓左調右戰術和壓中路打雙方的戰術，在對對手前后左右的調動、控制中尋找戰機。

對削球打法的選手，現在多為橫板正手反膠、反手長膠，反手以削磕為主，正手加轉削拉連系，我以為應當壓住其反手，以長膠對長膠，一旦其用正手削拉，則要敢于發力進攻。

而與直板長膠選手對壘，能手們一致的看法是要爭先上手，爭先進攻，爭先轉變。這無疑是準確的。但長膠對長膠之以是難打，還在于平時打得少，對球性感受差。幾個往返之后，球往往不太轉、力道弱。長膠加力拉過來的球會往下墜，借不上力，擊球容易下網。

以是，長膠打長膠，照樣要多打多順應，只有熟悉了長膠的特征，才氣搶得上，攻得出，控得住，打得贏。



三、出其不意，攻其不備的原則
要在敵方想不到的地方、沒做防止的時刻予以痛擊。用于乒乓球競賽中，就是要敗中求變，變中出奇，奇中用險，險中求勝。

在業余競賽中，稀奇是在與實力強于自己的對手競賽時，更要敢用奇招和怪招。事實證實，只有這樣，才氣聲東擊西，以弱勝強。

四、鎮定鎮定，因時制宜的原則
競賽中若何保持頭腦鎮定，實時憑證場上的形勢轉變在技戰術上作出調整，在領先時能夠控制事態，在落伍時實現逆轉，成為權衡一個運發動綜合素質崎嶇的一個要害因素。

廣州亞運會半決賽福原愛對郭躍的競賽，針對郭躍以速率、氣力見長，性格相對急躁的特點，小愛從兩個方面調整戰術：一是以慢制快。就是撿球慢，回臺慢，發球和接發球時總要停留一會兒，不時還要擦擦球臺，這讓急性子的郭躍異常別扭。二是以快制快、以狠制狠。一旦進入競賽環節，即接納搏殺戰術，用反手長膠快撥、快彈，壓制郭躍的反手，伺機快撥、快帶其正手，竟以3：1領先郭躍。但在領先時，小愛的戰術貫徹得不夠徹底，轉而趨向守舊，后三局只是一味地壓住郭躍的反手，伺機突擊其正手用得太少，最后又被郭躍逆轉。



五、絕地還擊，松手一搏的原則
在與實力強于自己的對手競賽時，只有敢于松手一搏才氣有取勝的可能。從一定意義上來說，搏殺不是手藝問題，而是戰術問題，甚至說是一個心理問題。

當一場競賽大比分落伍時，或者遇到實力相差懸殊的對手時，弱勢一方常會接納搏殺戰術。這時必須把輸贏置之度外，捉住時機就自動進攻，全力進攻，通過背水一戰的氣焰，給對手制造壯大的心理壓力，以此逆轉戰局。

我們業余球友在看競賽時不難發現，除了選手打法與之相克外，最要害的緣故原由均在于他們在競賽中接納了搏殺戰術。專業選手在重大國際競賽中都能不計輸贏，敢于搏殺，我們業余選手另有什么忌憚的呢？更要敢于搏殺，每球必爭。

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