1.不會(huì)調(diào)整板型
業(yè)余打球經(jīng)常從下旋球最先，第一板拉下旋，發(fā)力偏向?yàn)橄蛏下郧埃逍屋^立；而當(dāng)你把球拉起后，進(jìn)入上旋球匹敵，再拉球時(shí)發(fā)力偏向應(yīng)該向前略上，板形前傾。

許多業(yè)余選手第一板拉完下旋后，第二板還用相同的動(dòng)作拉球，造成出界。

2.自身錯(cuò)誤動(dòng)作造成擊球點(diǎn)過(guò)低
第一板拉下旋球時(shí)身體重心較低，引拍手較低，向下引拍后揮拍擊球；而第二板拉上旋球，應(yīng)適當(dāng)提高身體重心，引拍手提高，向后險(xiǎn)些平行引拍后，揮拍擊球。

許多業(yè)余球友不注重這兩板拉球間的重心變換，造成擊球點(diǎn)過(guò)低，很難再拉出質(zhì)量，甚至直接回球出界。



3.不會(huì)行使重心轉(zhuǎn)換
拉球時(shí)只掄胳膊，沒(méi)有身體重心轉(zhuǎn)移的動(dòng)員發(fā)力，動(dòng)作穩(wěn)固性差，拉球質(zhì)量低。在近臺(tái)可以委屈維持，一旦退至中遠(yuǎn)臺(tái)，就力有未逮了，越拉越?jīng)]勁兒。

應(yīng)該行使重心交流動(dòng)員發(fā)力，一來(lái)氣力更大，二來(lái)發(fā)力更穩(wěn)固。

4.銜接慢，步法亂，愛(ài)退臺(tái)
為啥業(yè)余球友喜歡“邊拉球邊退臺(tái)”？由于來(lái)不及，只能用空間換時(shí)間，歸根到底是步法不到位，腳下站不穩(wěn)，手上自然沒(méi)數(shù)。

經(jīng)常能看到一方在延續(xù)拉球進(jìn)攻幾板后，莫名其妙就最先防守了，也是由于步法差，跑不到位，顯著是自己自動(dòng)，卻只能委屈先把球“對(duì)于”已往嘍。

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