隨著現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動的生長，各項(xiàng)手藝特點(diǎn)已經(jīng)發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變，若何與時俱進(jìn)，學(xué)習(xí)最新式的手藝打法，是每一位乒乓球興趣者都體貼的話題，而所謂的新式打法，大多數(shù)是在考察和剖析頂尖球員手藝動作的基礎(chǔ)上，所總結(jié)出來的履歷性知識，本帖人人先容新式的正手攻球竅門，輔助球友們提升正手攻球的穩(wěn)固性和威力。

一，正手向后引拍，從肘部最先后拉
肘部彎曲狀態(tài)下即可，肘部樞紐屈伸幅度不要過大，用肩部去引拍。

以前的教練正手動作時，基本上都市說:“牢靠肘部的位置，依賴腰部的轉(zhuǎn)動和肘部的屈伸，來動員前臂的動作，從而完成擊球?！比粍t，隨著乒乓球運(yùn)動的生長，現(xiàn)在也越來越多地關(guān)注肩部的主要性，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動肘部以完成引拍。



首先準(zhǔn)備好姿勢之后，將肘部引向后方，來完成向后揮拍，這種時刻，沒有需要去拉伸肘部，將肘部保持在彎曲狀態(tài)下，來向后引拍，在這種狀態(tài)下完成揮拍動作就可以了，尤其是對于初學(xué)者而言，若是屈伸肘部來擊球，就很難掌握和來求之間的距離感受，從而造成擊球點(diǎn)不穩(wěn)固，若是是在肘部彎曲的狀態(tài)下，會有這樣的優(yōu)點(diǎn)，擊球點(diǎn)誤差對照少，也容易在身體的前方完成擊球。

然而，雖然說肘部處于彎曲狀態(tài)，然則手臂不能用力，也不是刻意去牢靠肘部，受限思量到通過肩部動作去揮拍，而不是過多思量手肘和手腕的動作，這一點(diǎn)很主要，若是手臂足夠放松，通過和肩部動作連動，手肘和手腕自然就會施展作用。

在正手動作中，要注重，盯球的動作不能太過于死板，若是能朝向正面，就是從遠(yuǎn)處看著去完成擊球，那么擊球點(diǎn)也不會滯后，面部一直都朝向正面。

二，最新式的正手，揮拍方式，肘部引拍，肋部超前。

三，在隨揮舞作中，面部朝前。

肋部和面部朝前，提升威力 穩(wěn)固性。

許多人在完成正手拉球時，往往摩擦的因素太多，導(dǎo)致球不往前走，影響擊球的的威力，要想在拉球時施展出威力，就不能完成摩擦球，而是多加一些彈擊的因素來加轉(zhuǎn)，這樣擊出去的球才會又快又轉(zhuǎn)，針對這種擊球方式的演習(xí)，我們推薦一種方式，叫做“肘部引拍，肋部朝前”。尤其是橫拍選手演習(xí)之后，能提升擊球的威力。



像前面說的那樣，首先將肘部向后方牽引，來完成向后揮拍，然后，打開肋部，像展示給對方看一樣，將肘部向前上方揮起來擊球，最初不需要試圖使用前臂和手腕，只需要完成肘部引拍和上抬的動作，之后，需要注重隨揮時擊球面的朝向，揮拍擊球時，擊球面要朝向?qū)κ值钠?，在擊球之前，若是拍頭朝向上來完成引拍，之后要注重?fù)舸虻母惺埽皇沁^于在意摩擦加轉(zhuǎn)，這樣拉球就會施展出威力。

四，也就是說揮拍的基本要素在于找到拉球時的觸球感受，不直接觸球很難施展出威力
上面先容到“肘部引拍，肋部朝前”擊球方式，若是能意識到拉球的動作，就更容易明空手臂的動作方式，若是不能明白拉球的感受，可以試著從右往左摩擦來球的正后方，由此來完成擊球動作，若是能在這種動作下完成擊球，擊球點(diǎn)不會過于靠下，揮拍動作也更能施展出球質(zhì)量，反過來，若是球拍軌跡呈弧線，雖然容易增添旋轉(zhuǎn)，但只是靠摩擦力來擊球，出球球速會受到影響。

有的人可能會說，在基本的正手擊球和拉球動作中不能加側(cè)旋，但實(shí)在沒有關(guān)系，最好是在初學(xué)的時刻，就能養(yǎng)成多擊打少摩擦的習(xí)慣，揮拍直接去觸球，來完成擊球。

稀奇值得一提的是:學(xué)習(xí)乒乓球手藝動作不必僵化死板，任何手藝動作要領(lǐng)并不是唯一的，一層不能變的，要因球而變，因人而異，只要基本框架準(zhǔn)確，動作自己感應(yīng)流通協(xié)調(diào)，擊球效果理想即可。大可不必去糾纏一些細(xì)節(jié)，吹毛求疵，帶著雜念一定是打欠好球的，由于這不是在增進(jìn)知識，而純粹是在增添肩負(fù)，只要能享受乒乓給你帶來的快樂就好。

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