將乒乓球的無(wú)數(shù)擊球線(xiàn)路歸納，簡(jiǎn)化為五條基本球路，然后再憑證運(yùn)發(fā)動(dòng)的詳細(xì)情形舉行訓(xùn)練。

一，單線(xiàn)演習(xí)法:按劃定的單一線(xiàn)路演習(xí)
1，方式:
(1)按劃定的單一線(xiàn)路舉行單一手藝的演習(xí)。如右方斜線(xiàn)對(duì)攻。

(2)按劃定的單一線(xiàn)路舉行兩個(gè)或兩個(gè)以上手藝的演習(xí)，如右方斜線(xiàn)的削中反撲演習(xí)。



2，作用:
(1)學(xué)習(xí)，熟悉某一單個(gè)手藝或改善某動(dòng)作的某些瑕玷:如通過(guò)看右方斜線(xiàn)的中臺(tái)對(duì)攻，解決攻球時(shí)用腰腿協(xié)調(diào)發(fā)力的問(wèn)題。

(2)單一線(xiàn)路上兩種或兩種以上手藝(包羅手法和步法)的配合及其戰(zhàn)術(shù)演習(xí)。如，為增強(qiáng)左半臺(tái)的進(jìn)攻能力，可接納左半臺(tái)對(duì)練的方式:在左半合局限內(nèi)，發(fā)球，接發(fā)球，搓，拉，攻，擋多種手藝配合，并帶有一定的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

3，注重點(diǎn):
(1)在現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練中，所謂的單線(xiàn)演習(xí)，常是劃定擊球區(qū)域的演習(xí)。如，兩條斜線(xiàn)經(jīng)常是以對(duì)角半臺(tái)為界，兩條直線(xiàn)往往是以同邊半臺(tái)為界。

(2)縱然是單一線(xiàn)路的單一手藝演習(xí)，也不能站死不動(dòng)地打球，最最少應(yīng)有單步或小碎步式的重心交流。

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