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瓦爾德內(nèi)爾

正手拉前沖弧圈球動(dòng)作要點(diǎn)及常見錯(cuò)誤

發(fā)布時(shí)間:2022-02-01???點(diǎn)擊:0次 ???
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一,特點(diǎn)和作用
前沖弧圈球,航行弧線低,速率快,前沖力強(qiáng),落臺(tái)后彈起不高,急向前沖并向下滑落。在一定意義上,可起到扣殺的作用。

二,要求
1,前沖力強(qiáng),速率快。若是不具備此特點(diǎn),前沖弧圈球就失去了它的生命力。
2,兇而穩(wěn),切忌只兇不穩(wěn),無故失誤大多。
3,解決好與其它手藝的配合。位置不合適時(shí),應(yīng)拉一板加轉(zhuǎn)弧圈球過渡;遇到半高時(shí)機(jī)球應(yīng)大板扣殺。不要只是一味地沖,節(jié)奏單一,自己又容易失誤。



三,動(dòng)作要點(diǎn)
1,引拍向右后方,身體重心比拉加轉(zhuǎn)弧圈球時(shí)稍高,球拍與來球同高或稍低于來球。

2,揮拍擊球時(shí),身體重心,前臂,手腕應(yīng)向左前方發(fā)力,擊球的中部或中上部;擊球瞬間,應(yīng)先向前撞球,再向前摩擦球,直拍選手的中指應(yīng)有一頂拍動(dòng)作,橫拍選手的食指應(yīng)有一直前甩的動(dòng)作。擊球時(shí)間為上升后期或高點(diǎn)期。

3,反沖時(shí),少或不向后拉手,球拍與來球同高,應(yīng)善于運(yùn)用腰,髖和腿的動(dòng)作,以身體重心來控制擊球弧線,拍形稍前傾,擊球時(shí)間為。上升期后段或高點(diǎn)期,前臂稍用力,觸球時(shí)自己發(fā)力和摩擦都比快帶多一些。

四,易犯錯(cuò)誤及矯正方式
1,引拍低,身體重心低,易拉球出界。
矯正方式:旁觀拉前沖弧圈的準(zhǔn)確動(dòng)作,稀奇留心其引拍的位置,自己上臺(tái)演習(xí)時(shí)有意提高引拍位置。

2,不能憑證來球旋轉(zhuǎn)變換動(dòng)作,一種動(dòng)作打百樣球,失誤多。
矯正方式:明確拉前沖弧圈應(yīng)視來球轉(zhuǎn)變,適當(dāng)調(diào)整動(dòng)作。如來球下旋,應(yīng)觸球中部,拍形與臺(tái)面垂直;來球不轉(zhuǎn)或略帶上旋,應(yīng)拍形前傾,觸球中上部。還應(yīng)提高對(duì)來球的判斷能力。用多球演習(xí),供球者多轉(zhuǎn)變球的旋轉(zhuǎn)和高度。

3,單純用上肢發(fā)力,無有腰,髖,腿的配合,拉沖無有前沖力。反沖時(shí),只重視前臂和手腕的動(dòng)作,忽略了用身體重心來調(diào)治擊球的弧線,大大影響了擊球的準(zhǔn)確性。

4,撞球過多。有人以為,撞球多就能使球前沖力大。實(shí)在否則,撞球過多弧線欠好,旋轉(zhuǎn)不強(qiáng),球的前沖力也小。
矯正方式:先正直熟悉,再做徒手動(dòng)作和多球演習(xí),著重體會(huì)打磨的連系,增添摩擦球動(dòng)作。

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