六十年代初期，日本運(yùn)動員發(fā)明了弧圈球。之所以稱作弧圈球，是因為當(dāng)時的運(yùn)動員使用反膠球拍，在來球的下降期拉出有明顯弧線的強(qiáng)烈上旋球而得名。五十年代以前，世界乒乓球運(yùn)動曾經(jīng)是歐洲削球的一統(tǒng)天下，即使1952年在孟買舉行的第19屆世乒賽上，日本隊左藤博治第一次參加世界大賽就以其新武器（海綿拍）與新打法（直握球拍正手長抽進(jìn)攻型打法）奪得男子單打冠軍之后，后來日本的荻村和田中也曾經(jīng)各自兩度蟬聯(lián)世界男子單打冠軍，但是也不能改變歐洲選手對自己削球打法的自信歐洲有號稱只有起重機(jī)才能拉起來的加轉(zhuǎn)削球手別爾且克,有第25屆世界男單亞軍老將西多。雖說是亞洲的日本人崛起，充其量世界乒壇也還是削球和長抽進(jìn)攻的對抗時代。 真正給與他們致命打擊的還是六十年代初期，當(dāng)時由歐洲著名削球運(yùn)動員組成了聯(lián)隊，前往日本進(jìn)行訪問比賽，結(jié)果在日本的弧圈球新技術(shù)面前一敗涂地。此時正值第26屆世乒賽即將在北京舉辦，正在備戰(zhàn)的中國乒乓隊很快得到這一重要情報，立即派人去香港觀察日本的比賽，并很快地掌握了弧圈球技術(shù)的第一手資料。為了國家的榮譽(yù)，許多當(dāng)時的優(yōu)秀國手如: 胡炳權(quán)、薛偉初、余長春、廖文挺等都放棄了自己原來的打法，自報奮勇環(huán)反膠球拍改打弧圈球，模仿日本運(yùn)動員的打法甘當(dāng)陪練員。同時針對當(dāng)時的弧圈球擊球時間晚，弧線較高，進(jìn)攻速度慢等弱點(diǎn)，我國選手精心準(zhǔn)備了應(yīng)對的發(fā)球搶攻，臺內(nèi)球進(jìn)攻,反手進(jìn)攻與快速推擋等近臺快攻的技,戰(zhàn)術(shù)。在第26屆世乒賽上，雄心勃勃的日本隊突然發(fā)現(xiàn)他們的新技術(shù)竟然沒有什么秘密可言。更令他們震驚的是在中國隊的運(yùn)動員里也有許多向他們那樣拉弧圈的選手。結(jié)果在被視為金牌分量最重的男子團(tuán)體冠軍爭奪戰(zhàn)中，終于上演了徐寅生十二大板扣殺擊跨日本隊信心的經(jīng)典一幕。據(jù)說在此役中連丟三分的全日本冠軍星野成了抵罪羔羊，在賽后惱羞成怒的日本隊主教練長谷川喜代太郎給了他一記耳光。此后日本隊的許多弧圈球高手都紛紛敗在中國小將手下，被譽(yù)為“小老虎風(fēng)格”的莊則棟以其凌厲的近臺兩面快攻，擊敗了被譽(yù)為黑馬的日本隊希望之星木村興治(該君在團(tuán)體賽中獨(dú)拿中國隊兩分)；被稱為“轟炸機(jī)”的李富榮以他兇狠的側(cè)身與正手快攻擊敗了澀谷；號稱“智多星”的徐寅生以他變化莫測的發(fā)球、快速推擋變線擊敗了村上輝夫；被譽(yù)為“魔術(shù)師”的張燮林使用我國發(fā)明的長膠粒球拍，以他的海底撈月式的穩(wěn)健削球與神奇莫測的旋轉(zhuǎn)變化擊敗了前世界冠軍荻村一智郎。中國繼日本之后開始登上了世界乒壇的頂峰，從此世界乒壇進(jìn)入了以進(jìn)攻的速度與旋轉(zhuǎn)為不同特點(diǎn)的中日對抗時代,也可以稱之為正膠近臺快攻與反膠弧圈球攻擊型打法的對抗時代。
　　從某種意義上來講，反膠弧圈球技術(shù)有點(diǎn)生不逢時。因為正值中國的正膠近臺快攻打法日漸完美,日臻成熟之時，不可能有弧圈球技術(shù)發(fā)展的足夠空間，而崇尚傳統(tǒng)的中國人文環(huán)境也制約了弧圈球在中國的進(jìn)一步發(fā)展。特別應(yīng)該指出的是中國第一代弧圈球選手都是陪練起家，而這些無名英雄大多數(shù)又不是超一流高手，當(dāng)時絕大多數(shù)青少年運(yùn)動員心中崇拜的偶像自然是使用傳統(tǒng)正膠球拍的近臺快攻佼佼者，因此很少有人從小就學(xué)習(xí)這種被中國快攻打敗的日本弧圈球技術(shù)。弧圈技術(shù)與反膠球拍的普及和推廣發(fā)生在70年代初期，那時候歐洲新生代運(yùn)動員已經(jīng)改變了觀念，徹底放棄了傳統(tǒng)的削球打法棄守為攻，并將日本的弧圈球和中國的近臺快攻融為一體，創(chuàng)造出現(xiàn)代弧圈快攻技術(shù)的雛形。直到80年代末在蒙特利爾世乒賽上，瑞典的三劍客——瓦爾德內(nèi)爾、佩爾森、阿佩伊倫終于以5：0的比分，令人信服地?fù)魯×藢λ麄儑⒆贰⒍隆⒔亓硕嗄甑睦蠈κ种袊牐瑢崿F(xiàn)了他們的夢想，再次為歐洲奪回了闊別多年的斯韋思林杯。至此真是十年磨一劍，以速度與旋轉(zhuǎn)融為一體的現(xiàn)代弧圈快攻技術(shù)已經(jīng)成熟，終于成為全世界公認(rèn)的主流，反膠也從此取代了正膠成為人們首選的球拍。
　　使用反膠球拍拉弧圈球的攻擊速度其實并不比正膠慢，正膠快攻的擊球速度主要表現(xiàn)在近臺的擊球節(jié)奏快上，也就力爭擊球的上升點(diǎn)和最高點(diǎn)，用節(jié)奏速度并配合落點(diǎn)和輕重力量來爭取主動權(quán)。再者正膠球拍由于膠皮摩擦球的系數(shù)不如反膠，球板又較厚較硬，故擊球的脫板速度快，而且弧線容易低平。因此有的外國人稱中國的正膠快攻為“臺上短打”，顧名思義就是靠打得快、弧線平和打出距離短來爭取時間上的優(yōu)勢。然而使用反膠球拍的現(xiàn)代的快速弧圈球進(jìn)攻技術(shù)，不僅能打出正膠的節(jié)奏速度和大力擊球時產(chǎn)生的飛進(jìn)速度，而且還能在進(jìn)攻的同時制造強(qiáng)烈的上旋，使球落臺后產(chǎn)生前沖或前拱，產(chǎn)生正膠沒有的加速和變速。也就是說在同樣近臺范圍的進(jìn)攻中反膠要比正膠多了一個速度制勝因素，即使在失去了節(jié)奏速度的離臺進(jìn)攻中，反膠仍可以保持很快的飛進(jìn)速度和落臺前沖的加速和變速，這些都是正膠球拍不容易做到的。既然反膠球拍有諸多速度優(yōu)勢，那么多數(shù)人選擇反膠球拍也就是乒乓球運(yùn)動技術(shù)發(fā)展的必然結(jié)果了。
　　使用反膠球拍的人經(jīng)常為反膠的使用壽命所困擾，反膠球拍不像正膠，有時壽命非常短。一般來說即使保護(hù)得好，最多也就使用3---4個月。但是也有例外，筆者今年暑期在北京見到一個熱愛乒乓球運(yùn)動的美國老人，他非常珍愛自己的球拍。據(jù)他介紹自己每周都要保持3次以上的練習(xí)，每次都在1小時以上，可是他的反膠球拍已經(jīng)使用兩年了，看上去似乎還和新的一樣。原來他為自己的球拍專門制作了一個有機(jī)玻璃的拍夾，每次用后他會用專門的拍面清潔劑擦干凈，然后用拍夾將反膠面夾緊，使反膠與空氣隔絕，為了防止拍夾與球拍脫離，他還為拍夾的四角安上了螺栓。這位老人從不允許別人隨便用手觸摸他球拍的反膠面，的確他的球拍保護(hù)得非常完好。據(jù)橡膠專家介紹：橡膠的分子像線一樣纏在一起，經(jīng)過硫化后，會使硫磺分子與橡膠分子有序的排列在一起。表面摩擦系數(shù)好的新反膠主要因為橡膠線狀分子排列的短頭和空隙產(chǎn)生了對球的摩擦所至，然而使反膠變得不粘主要有兩個原因，一是由于塵土雜物將反膠分子間的空隙塞滿，使反膠面發(fā)生了物理變化。另一個原因是由于反膠分子與空氣中的化學(xué)物質(zhì)進(jìn)一步發(fā)生反應(yīng)，從而使膠面發(fā)生了化學(xué)變化。根據(jù)上述原理只要保持打球的環(huán)境清潔衛(wèi)生，同時也像那位美國老人一樣仔細(xì)保護(hù)自己的反膠球拍，反膠的壽命一定可以使用得更長。



   （一）正手前沖弧圈球
    1、 特點(diǎn)與運(yùn)用：飛行弧線低、速度快、前沖力強(qiáng)，落點(diǎn)后彈起不高，但急向前沖并向下滑落，能起到與扣殺同樣的作用。常用于對付發(fā)球、推擋球、搓球以及中等力量的攻球，離臺相持時，也可以利用它進(jìn)行反攻。在實際運(yùn)用中，步法移動的速度快、范圍廣。
    2、 要點(diǎn)：①引拍的幅度大，盡可能增大揮拍的動作，半徑。②加快揮拍速度，在球拍達(dá)到最大速度時觸球。③單純用上肢發(fā)力，前沖力不強(qiáng)，因此腿、髖、腰的配合不可缺少。④磨擦力大于撞擊力，球拍與球的吻合面要合適，防止打滑。
    (二)正手加轉(zhuǎn)弧圈球
    1、 特點(diǎn)與運(yùn)用：飛行弧線高、上旋很強(qiáng)、速度較慢，但著臺后向下滑落較快，對方回?fù)羧菀壮龈咔颍踔脸鼋纾梢灾苯拥梅只驗榭蹥幦C(jī)會。它是對付削球、搓球和接出臺發(fā)球的重要技術(shù)。另外，由于球出手弧線的彎曲度較大，落到對方臺面后迅速下滑，還可起到變化擊球節(jié)奏的作用。
    2、 要點(diǎn)：①引拍時，球拍必須低于來球，但不要下沉太多。②拉球時，持拍手臂由下向上發(fā)力，前臂快速收縮，觸球瞬間，盡量加長磨擦球體的時間。③身體重心隨右腳蹬地，轉(zhuǎn)腰，揮臂提高。
    （三）反手拉弧圈球
    1、 特點(diǎn)與運(yùn)用：反手拉弧圈球，是橫拍握法的優(yōu)勢之一。拉球的速度比正手稍快，但力量和旋轉(zhuǎn)略遜于正手。它可用于發(fā)球搶沖，接發(fā)球，搓中轉(zhuǎn)拉以及一般的對攻和中臺對拉，運(yùn)用得當(dāng)，可以直接得分，而且能為正手的沖殺創(chuàng)造機(jī)會。
    2、 要點(diǎn)：①擊球點(diǎn)不宜高身體太近。②充分利用肘關(guān)節(jié)的杠桿作用，先支肘，再收肘，借以增加前臂的揮擺幅度和力量。③近臺快拉的擊球時間為上升后期或高點(diǎn)期，中遠(yuǎn)臺發(fā)力拉的擊球時間為下降期，但不可過分低于臺面。


　
    業(yè)余選手如何練習(xí)連續(xù)拉弧圈

    一般打球都喜歡找比自己水平相對高些的選手打，但有些時候無法做到。我在練習(xí)單項技術(shù)的時候喜歡與水平相對稍差的選手練習(xí)，第一因為對方和我練習(xí)不會反感，第二我可以練習(xí)多種技術(shù)（許多技術(shù)練習(xí)最好找比自己水平低的選手進(jìn)行，例如：發(fā)球搶攻）
現(xiàn)在聊聊連續(xù)弧圈球的練習(xí)
    練習(xí)對手相對要了解一些弧圈球的特點(diǎn)，要求能將你拉的球準(zhǔn)確回到你要求的落點(diǎn)，練習(xí)由簡單到復(fù)雜；這樣在你練習(xí)拉弧圈球的同時，對方也練習(xí)了接弧圈球；
    1、正手斜線（線路長，容易上臺）
    2、正手側(cè)身斜線（線路長，容易上臺）
    3、正手直線
    4、正手側(cè)身直線
    5、正手斜線接直線（兩點(diǎn)訓(xùn)練）
    6、正手側(cè)身斜線接直線（兩點(diǎn)訓(xùn)練）
        練習(xí)要點(diǎn)：
    拉球要求上臺率高，落點(diǎn)偏差小，力量均勻，旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定，這樣練習(xí)對手也容易掌握回球落點(diǎn)和速度。
    切忌急于求成，對自己要求過高，失誤過多，如果讓訓(xùn)練對手頻頻撿球，失去練習(xí)興趣則前功盡棄。



    教你一招之如何提高正手拉球的力量

　　本次全運(yùn)會乒乓球比賽，有一個現(xiàn)象非常明顯：由擊球力量造成的球速狀態(tài)成為制勝的重要因素。而表現(xiàn)最為突出的是正手進(jìn)攻的殺傷力，往往會成為衡量頂尖高手實力水平的決定性因素。
　　本次比賽的統(tǒng)計結(jié)果表明，王勵勤正手連續(xù)拉球平均1.4板可以決出勝負(fù)，而孔令輝要用1.6板才行。主動拉板數(shù)增加之后，自己失誤和對手反攻的概率也隨之增加，使主動性的威脅下降了。由此可見，進(jìn)一步提高進(jìn)攻技術(shù)的質(zhì)量，將是今后一段時期內(nèi)各級運(yùn)動隊訓(xùn)練最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。有鑒于此，本文就影響正手拉球質(zhì)量的幾點(diǎn)技術(shù)上的注意事項略加說明，供訓(xùn)練中參考。
1、拉手適當(dāng)放開。打小球時，由于球速較快，一般不提倡較大的拉手，認(rèn)為把前臂和上臂的角度打開即可。而今天，只做到這樣是不夠的，要把肩關(guān)節(jié)適當(dāng)打開，以增加拉球的動作幅度。同時，手盡可能抬高，為向前發(fā)力創(chuàng)造條件，使球產(chǎn)生較大的向前沖力。
2、摩擦球不宜過薄。旋轉(zhuǎn)能夠提高拉球的準(zhǔn)確性，但會影響球向前的平動速度。在同一板擊球中，旋轉(zhuǎn)和速度是一個矛盾統(tǒng)一體。為防止摩擦過薄，擊球部位不要太靠上，可以中部為主，板形豎直，前傾不要過大，同時避免接觸球的側(cè)面太多。這樣會使摩擦厚一些。
3、腰部收緊。腰部是完成上、下肢動作傳遞的樞紐。合理的腰部動作會使動作協(xié)調(diào)，發(fā)力集中。在拉球的全過程中，腰部要繃住，在垂直軸上的轉(zhuǎn)動不宜過大，以防分散向前的用力。為更好發(fā)揮腰部的功能，在拉球過程中要收腹、含胸。
4、肘部做外側(cè)半圓形運(yùn)動。抬肘和夾臂是拉球中常犯的錯誤。拉球時，肘部隨同手臂一起做外側(cè)的小弧形運(yùn)動，有利于擊球中的發(fā)力，使力量更集中。
5、高重心。重心在保持平穩(wěn)運(yùn)動的前提下盡可能抬起來，千萬不要蹲下去，造成坐著拉球，使球只往上走，而缺少向前的動力。