若何熟悉掌握乒乓球競賽節奏[實戰履歷]

打球幾十年，對節奏的琢磨一直讓我很費心思。這是個說不清、理還亂的器械。說它是個器械，是由于不知道該怎么界說。它不是打球的技巧、方式或技戰術，也不是乒乓球的幾概略素，教科書里沒人講它，球友交流探討很少議論它，著實邊緣化得很。隨著球齡漸長，對球的明白加深，才越來越領教到它的厲害。在有了一些心得參悟之后，把對節奏的熟悉和明白運用于實戰中，又使我獲益多多。

什么是節奏
《現代漢語詞典》的注釋是：“音樂中交替泛起的有紀律的強弱、是非的征象”。《辭海》的注釋也大要相近。也就是說，用在體育運動中的“節奏”看法是從音樂術語中引申過來的。在乒乓球方面，似乎沒有專門的注釋，是不是可以參照詞典作這樣的釋義：“球的往返運行中交替泛起的有紀律的快慢征象”。

組成節奏的因素
我首先想到的是速率和氣力。一樣平常我們談到節奏快、節奏慢，總是和速率聯系在一起的。而速率的快慢，又和氣力巨細有關。但豈非速率氣力就是節奏嗎？顯然不是這么簡樸。用一個同樣的力在來球的上升期或下降期擊球，回已往的球的節奏是紛歧樣的，這（就）說明節奏還和時間有關。同樣，回球弧線崎嶇，線路是非，也會形成快慢紛歧的節奏，很顯著，這些又和球的運行空間有關。以是我以為，節奏的組成主要是速率氣力和時間空間兩方面的因素。



差異節奏的形成
主要體現在三方面：一是擊球方式。使用拉沖、突擊、挑打和使用搓、推、削、擺以及加力減力等差其余方式，依據氣力巨細、旋轉強弱、線路是非的差異，球的速率、節奏就差異。

二、是擊球時機。在來球的上升期回手球，節奏就快，在來球的下降期回手球，節奏就慢。一小我私人習慣性的擊球時機，可以形成他打球的節奏氣概，加以有意控制，又可以人為地制造節奏的轉變。

三、是球的運行軌跡。在使用一致氣力、到達同樣距離的條件下，球的弧線越高，相對于兩點成直線的球的運行時間就越長，節奏就顯得越慢。

此外，差異性能膠皮也能使球的節奏發生轉變。好比長膠，球在長膠顆粒上有一個吸附再彈出的歷程，球速變慢，節奏也慢了下來。

節奏厲害在那里
實戰中，差其余擊球方式、差其余擊球時機、差其余運行軌跡混雜揉合在一起，會使節奏出現很龐大的表象，讓人難以捉摸。好比單就搓球而言，在球的上升、高點、下降期，劃分平力搓或加、減力搓，節奏轉變就異常繁雜。再加上落點、旋轉的轉變，一小我私人要眼到、心到、手到，立馬作出準確回應，不是件容易的事。我們常看到有些球友在對拉牢靠速率的球時，動作規范漂亮，延續性也好，但打起實戰就失誤連連，被人稱之為“會操兵不會接觸”，部門緣故原由就是不能順應實戰匹敵中龐大的節奏轉變。



又好比，在雙方快速相持的情形下，一方突然拉一板高吊弧圈，往往一下子就掌握了自動。許多人會以為，這是高吊弧圈強烈旋轉的勞績，實在不完全是這樣，這內里另有一個球的弧線變高節奏變慢、對方一下子反映不及對不上點的因素。

再好比，適時使用減力、加力手藝經常能聲東擊西，其致命之處主要不在于氣力的改變，而在于氣力改變而導致節奏的改變。假設對方事先告訴你，他下一個球將要使用減力擋或加力推，你還會防不住嗎？生怕就不會有什么難度了。

另有發球。人人通常對照注重發球的旋轉和落點，實在節奏也很主要。要發出差異節奏的球，除了力度的轉變外，還可以在用力偏向上做文章。持拍手向前用力，發出的球速率對照快，對于反映慢的對手很有用，但容易被借力；向下用力，發出的球對照軟，還會發飄，節奏對照慢，不容易被借力，對方一樣平常不容易接發球搶攻。這也是能手們發球很少著急長球的緣故原由。

若是說，以上幾種節奏轉變還對照容易識其余話，那么，下面這種情形有些人可能就注重不夠了。

在實戰競賽歷程中，許多時刻節奏的轉變是不經意形成的，毫無紀律可言，因而隱藏性很強，不太容易為人所察覺。好比在相持歷程中，由于反映、撲救不及，或動作、措施不到位，或暫且起意，己方習慣的高（低）點擊球被迫或無意識地改為下降（上升）期擊球，回球節奏就變慢（快）了，若是對方沒有實時察覺，照樣按原來的節奏回手球，那么他的脫手就會偏早（晚）一點點，這就容易導致失誤。這種節奏改變完全是無意識或不得已的，并不是主觀人為的控制，因而顯得很自然連貫，不太會引起對方的注重。對手丟了分往往會感應很新鮮，很平時的球，怎么就打丟了呢？簡直，若是節奏瞄準的話，這個球完全沒有難度。失誤就失誤在自己的慣性頭腦，失誤在極短的時間差。



許多人沒有熟悉到節奏的改變是始作俑者，而會從其他方面找緣故原由：手感欠好啦、動作變形啦、頭腦短路啦，把自己臭罵一通。這種情形，在身邊的球友中是不是經常泛起？我曾多次在廈門福隆國乒基地近距離旁觀過國家隊的競賽，只要留心考察，頂尖能手們的失誤實在有相當一部門也是由此造成的。客觀地說，這種失誤誰也無法阻止——不管你的水平高或低。

這就是節奏轉變的厲害之處——殺人于無形。現實上，單一的、牢靠的節奏并沒有太大意義，不管是體育、音樂照樣其他的什么都一樣，只有當它顯示出強弱、快慢、崎嶇、是非的轉變時，它才是厚實的、有意義的，詳細到乒乓球，這種節奏的轉變就顯示為讓人不容易識別和掌握。

以是，節奏自己只是一個相對看法，它在發生作用時，一定是和轉變聯系在一起的。這種轉變，我們可以把它看成是氣力、速率、線路、弧線等要素轉變的總和，也就是說，是多種要素疊加交織的反映，因而顯得格外的錯綜龐大。

好比，對方延續拉了幾個弧圈球，觸球時機、氣力巨細、速率快慢、弧線崎嶇、線路是非都各有差異（不管是不是有意識的），那么來球的節奏一定會有差異轉變，它們之間會有個差其余時間差，有的還極其細微，己方稍不留心就可能失誤或導致回球質量不高。實戰歷程中，我們每小我私人都免不了會有一些無謂低級的失誤球，好比很好的時機球卻一板拉空，沒什么難度的球卻莫名其妙推出界，我注重考察過，這其中相當一部門就是節奏因素引起的。它總是悄然依附在其他要素后面，不顯山不露珠，朦朦朧朧，云里霧里，讓考察不仔細、反映慢的人吃了啞巴虧還不知道是怎么回事。



節奏轉變導致失誤的緣故原由及應對
需要指出的是，節奏轉變自己并不直接導致失誤，它只是個誘因。直接導致失誤的緣故原由是對節奏的改變沒有覺察，致使觸球時機泛起誤差，應對欠妥，也就是我們常說的對不上點。乒乓球球體輕速率快，精準的觸球時機是保證回球質量的要害環節。來球節奏快，你脫手就要快；來球節奏慢，你脫手也要響應慢，瞬間判斷禁絕，觸球時間哪怕快慢千分之幾秒，也會失誤丟球，或者造成回球質量不高。

準確應對乒乓球的節奏轉變，主要取決于兩個方面：首先是對球的運行速率、是非距離、所需時間的判斷，其次是對回球時機的掌握。判斷準，是條件；準確掌握觸球時機，是要害。若是你對某人的球經常感應對不上點，很可能就是在節奏環節上出了問題，就要很注重對方來球的節奏特點。業余選手常有“遇強不弱，遇弱不強”的顯示，我就遇到過很多多少次，顯著實力差許多，就是很難打，厥后終于想明了了，問題主要就出在節奏不順應上。實力弱的人球速一樣平常對照慢，你根據平時的節奏和他打，點就對不上，調整一下自己觸球的時機，打起來就輕松了。

還須說明的是，即便我們對節奏的厲害有所熟悉，明了了要注重提防節奏轉變可能帶來的失誤，但不虛心地說，這種失誤完全無法阻止，縱然我們重視了，提防了，但它天天在每小我私人的實戰中還會不停的發生重演。它就像一個圓滑作怪者，在冥冥之中蟄伏著，守候著，隨時準備給你制造窮苦。人腦事實不是機械，它的判斷反映總有力不能及的時刻，更況且我們這些通俗業余選手。我們能做的，就是盡可能保持注重力高度集中，對來球節奏盡可能作出準確的判斷和反映，以削減失誤的發生。



掌握節奏，為我所用
早些年最先經常打球時，我就知道對有些來球脫手要快，而有些則不能快，要瞄準觸球的時間點，但不知道為什么會有這樣的差異。通過長時間的琢磨，終于把它弄懂想通了，在深深嘆息節奏轉變的厲害同時，我也找到了削減失誤的方式。

在被動方面，我高度注重對方觸球的時機和力度，留心來球節奏的細微轉變，稀奇是對方不經意間形成的沒有紀律的節奏轉變，以調整自己回手球的準確時機，削減了許多無謂失誤。許多時刻情形就是這樣：你不能很好順應對方的節奏，你失誤；你經由調整順應了，他失誤。由于你是有意識的，而他卻紛歧定是有意識的。我們常會評價哪個球友打球很有節奏感，這個節奏感，我明白就是能對照好的判斷來球節奏，并作出恰到利益的回應。這是我近些年收獲最大的一方面。

在自動方面，我試著變換差異節奏來控制對方，只管使他的優勢打不出來，也削減自己的失誤。我打球節奏對照快，許多人不順應。但也有不怕的，主要兩種人：一種是速率更快的——他反映迅速，手腳麻利，你快球已往，他馬上借力過來，你反而陷入被動；另一種是慢節奏的——他總是在球的下降期擊球，以搓、削、拉居多，發力也不充實，慢悠悠的，讓你對禁絕觸球的時機。以其他球友作為參照系，他們的實力不是太強，但我就是打得很吃力。

對前一種人，既然我快不外你，那就把節奏放慢，不在球的上升或高點期、而是在下降期再觸球，有時力度再小一點，減點力，球已往慢了，對方卻沒有覺察出來，照樣按原先的快節奏回球，而且卯足了勁，球剛落臺彈起，他的拍子就揮了出去，很容易就失誤。有時只是把發球的節奏放慢，把球發得軟而飄，對方就很不順應。小小的改變，效果異常顯著，以前很難纏的對手，有時就像不會打球一樣，唏哩嘩啦敗下陣來，還不知道是怎么輸的。

對后一種人，就得用變換節奏應對。首先要順應、瞄準他的來球節奏，不要讓他的慢節奏攪散自己。一樣平常來說，先以較慢節奏與其周旋，機齊集適時再突然加速，鼎力扣殺、加力推或吊大角。控制好節奏，忽快忽慢，效果也很不錯。

就我而言，看清對方節奏并順應它，會容易一些；自動變換自己節奏滋擾對方，尤其是對于慢節奏的，就難題一些。由于要改變自己根深蒂固的打球節奏，很不容易，一不留心就會變回原有節奏。從這個意義上說，戰勝自己才是最難題的。



業余選手尤須強化節奏意識
氣力、速率、旋轉、落點是乒乓球手藝的四概略素，其主要性不言而喻。以我小我私人的明白和感受，節奏的份量實在不亞于四概略素。差其余是，它沒有什么名分定位，給人的感受似乎不那么主要，甚至有些人打球多年還熟悉不到它的存在和作用。這種熟悉不到位往往潛藏著危急。就像自然界的水一樣，自然而然地流淌著，能載舟，也能覆舟。轉變莫測的節奏也一樣，自然而然地滲透在每一局球之中，熟悉它，駕馭它，能為我所用；漠視它，不領會它，就會受到它的責罰。球場上常有誰隨著誰的節奏走這一說。把對方帶入自己的節奏，是一種能力；被對方帶入他的節奏，則是一種無奈。節奏控制生死，賽場就是這么巧妙。打球時間越長，就越能強烈感受到節奏轉變的奇妙和把控節奏的主要性。

在專業選手中，節奏問題可能解決得對照好。他們耐久正規的訓練和優越的技戰術素養，可以使這個問題只是個次要矛盾。而業余選手就差異了，由于能力不足，手段有限，則可能成為主要矛盾之一，更要把熟悉、駕馭節奏轉變看成很主要的方面來看待。以是我以為，至少在業余選手中，要把它作為第五要向來加以重視，認真看待。

天天乒乓m.aisanya.net天天康健！