業余乒乓球友在實戰中若何找好最佳擊球點

許多業余球友打球都感受腳下和手上沒譜，對來球速率判斷以及自身跑動位置總是感受差那么點，總體說來這是預判以及眼睛和身體協調配合的問題。下面就說說詳細需要訓練和注重的。“總是差一點”，已經很不錯了呢！總是差很多多少，真得找教練好好跟咱倆講講，到底該咋整……

想跑動到合適的位置，一是眼睛的判斷要準確，在訓練中要做到盯住對方的手，記著對方的習慣線路，影象，是在實戰中盡快順應對方球路，以做到盡快走到位，找好最佳擊球點的主要環節，這是我們許多選手不太清晰的一件事。


　
判斷好了，就要步法跟上。但就是判斷好了，步法跟上了，也不能能每個球都找到最佳位置，

每小我私人的身體條件差異，訓練的時間、強度都紛歧樣，以是只要眼疾腳快，培育自動找球打的意識，在訓練、競賽時注重先動腳、再著手就很好了。

同時，每次擊球之后都有還原的意識，才氣做到盡可能更快的找到擊球的好位置。

竅門沒有，但有一些要點口訣，就是訓練時“專注，用眼盯，用腦記，先動腳，后著手，打落點，少發力，揚專長，避特短”。



我想在一段時間內，你會在一致水平的競賽當中找到感受，注重位置好了多用力，位置差了多借力，有了這種打球的感受，就說明您打球找位的能力增強了。

最后再說一點，步法的訓練要上去！沒有步法做基礎，是永遠也找不到合適位置的，希望這位同伙練好基本的并步、跨步，對于業余興趣者已經夠用了。

天天乒乓m.aisanya.net天天康健！