打乒乓球為什么要小臂內旋[手藝解答]

上肢的任何擊球動作都是小臂和大臂兩個部門合理與協調運動的效果。有時小臂動員大臂，有時是大臂動員小臂。

一樣平常來說，準確性、靈巧性要求較高的手藝動作，是小臂動員大臂；那些在氣力上，或以氣力為主要特征的速率與旋轉連系的手藝動作，就強調大臂的介入。



上肢運動形式主要是肩樞紐和肘樞紐、腕樞紐的屈伸、外展內收與旋內旋外。屈伸主要是以肘樞紐支點的前臂運動，它是乒乓球擊球手藝動作剖析的要害部位。撓尺近側樞紐和撓尺遠側樞紐團結組成的圓柱樞紐，使前臂具有旋內與旋外的功效。

上肢樞紐組織和運動形式上的這些特點，告訴我們，上臂的擊球不只是收小臂，有時為了調治板型、制造弧線或控制落點就會內旋或外旋小臂。

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