天天都在接觸乒乓球，天天都在指導孩子練球，我小我私人的看法，首先要認清自己的能力，然后去虛心學習，如嘗盡百花的蜜蜂，采眾家之長，這才有利于基礎教練的生長。

說句著實話，初識濕父，基于我對乒乓球的研究與明晰，我真得感受自己頭角崢嶸，縱然也在拜師學藝，但從來沒太信托自己的師傅，反而自己太有主見，以為自己明白太多。直到我真正的明晰了乒乓球，我才發(fā)現(xiàn)，乒乓球的內在與魅力。一句話，乒乓球是天下的，不是某一小我私人的。這話有來頭，也是源于我對中國乒聯(lián)限制外籍球員參賽的一點小看法。看看美國的NBA，外籍球員打主力，奪MVP，會影響它的魅力嗎？反而，不停提升著NBA的品牌價值，成為全天下的籃球殿堂。NBA可以，為什么乒超聯(lián)賽不能以。海納百川，才氣有容乃大。中國難以打造籃球的NBA，也很難打造足球的NBA，卻可以打造乒乓球的NBA。我雖然只是一個小小的基礎教練，但我深知，乒乓球不僅是中國的，而且是天下的。



之以是發(fā)這些感傷，由于，在我們這樣一個小縣城，教乒乓球的地方卻不在少數(shù)，人人雖然都熟識，卻也有著偕行是冤家的看法，其效果是， 我們市乒乓球水平始終沒能有所提升，我在盡我所能，起勁和每一位教練外交，完全抱著學習心態(tài)(雖然比教學效果，大有不平之心)，不停學習，總結，收獲頗豐。我發(fā)現(xiàn)，每個經(jīng)常教孩子的教練，教法簡直有一定的局限性，但他們都有多年教學的一些心得，拋開他們小我私人自身水平的崎嶇不談，教學水平崎嶇難分伯仲。

今天和人人分享的是教學鉆研，交流后的一點心得。我算是班門弄斧。然則感想很深。

今日見某教練訓練學員全臺不定點擺速，觀戰(zhàn)一會，體會頗多，難掩心中想法，太過于注重發(fā)力了，以至于延續(xù)性差，上臺率不高。靈光閃現(xiàn)，馬上對發(fā)力有更深的感悟。能發(fā)力擊球估量是每個乒乓球興趣者的演習目的，最終效果若何不談，都急于發(fā)力，想盡快發(fā)力，這是人之常情。效果呢，往往事與愿違。初學者急于發(fā)力，養(yǎng)成了大臂和手腕打球的壞習慣。小學員急需于發(fā)力，造成動僵硬，延續(xù)性差的不足。以是，我說，發(fā)力不要急，初學者也好，小學員也罷，不必太急于去發(fā)力，雖然一次的發(fā)力讓你心曠神怡，但乒乓球運動是延續(xù)不停地高質量進攻與防守，僅有一板是不行的。演習的目的是為了永遠地提高。學球的目的是為了以后的生長。乒乓球的手藝含量是相當高的，想盡快發(fā)力，顯著是急于求成的顯示，雖然能立竿見影，卻忽略了乒乓球手藝的可塑性與延續(xù)性。

然后接著說擺速演習，我小我私人以為，太過強調發(fā)力，勢必會造成胳膊發(fā)力過多，身體動員較少的效果，擺速的要害是身體地震員，而不是胳膊地揮舞。演習時，發(fā)力在六七成就可以，多體會措施的到位和身體的動員，那才是練擺速的最高境界。不僅擺速是這樣，著實，乒乓球其它手藝也是這樣，初學者，不要急于發(fā)力，多體會身體地協(xié)調，多體會用身體打球才是要害，在這些基礎上，再去體會發(fā)力也不遲。發(fā)力越早，越難生長。乒乓球雖小，還需細細研究。

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