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瓦爾德內(nèi)爾

影響乒乓球反手?jǐn)S中率的焦點(diǎn)緣故原由是什么

發(fā)布時(shí)間:2022-02-01???點(diǎn)擊:0次 ???
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許多球友反手動(dòng)作很直觀的問題就是手腕翻腕動(dòng)作過多,前臂揮舞不夠,手腕動(dòng)作的翻轉(zhuǎn)取代了一部門前臂的動(dòng)作,一定會(huì)影響擲中率。

著實(shí)影響擲中率的最主要緣故原由是:反手擊球動(dòng)作從最先到竣事一定要盡可能的保持穩(wěn)固的擊球面。手腕翻轉(zhuǎn)過多,自然就縮短了延續(xù)摩擦的有用板形,和穩(wěn)固的擊球面。



再有就是一定要注重雙腳的移動(dòng),不要雙腳站死。若是擊球點(diǎn)離身體太遠(yuǎn),打到球的誰人點(diǎn)說真話手臂已經(jīng)很別扭,基本發(fā)不出太鼎力了。

反手腿部的動(dòng)作,主要是在引拍的時(shí)刻要用右腿支持,然后蹬腿頂髖,打完了以后還要注重還原,還原的時(shí)刻兩個(gè)腳險(xiǎn)些是同時(shí)吃住力。不能永遠(yuǎn)都用右腿撐著,那就沒法打了。

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