直板正反手位搓球要求及步法剖析[實戰心得]

直板正反手位搓球要求：
1.在搓順旋轉的球時，腳下步法要到位，身體重心要高一些，有一種從上向下發力的感受，擊球前基本不用拉手引拍，主要用身體重心去控制球，而且手腕手指的發力要能夠跟身體協調一致，擊球時最好不要單純自己發力，而是要與來球有一種從上往下協力的感受。

2.在搓逆旋轉的球時，拍形要相對傾斜一些，從側面去接觸球的左部，往左下方發力，這個球要害是要找好協力的點，只管在來球的上升期觸球，而且吃球深一些。

3.搓差異旋轉的球時要靠手腕兒和手指控制拍形，發力時主要體會前面兩個手指的感受，在正手位搓順旋轉的球時拇指發力更多一些，在反手位搓逆旋轉的球時食指發力更多一些。

4.若是判斷不清對方發球旋轉時，一樣平常選擇錯長，由于強行擺短時更容易泛起失誤，或者直接冒高球，錯長相對更穩固一些。



步法剖析：
步法途中展現的是范勝鵬在舉行正手位搓球時“二次起動”的歷程，在接發球環節時“二次起動”的歷程。在接發球環節中，運發動若是不能一次判斷清來球的旋轉和落點，就需要在對方出球后憑證球的運行情形舉行二次判斷。此時，腳下的步法要相對加倍天真，追隨判斷頭腦迅速移動到最佳的接球位置，無論是在正手位照樣反手位接發球，運發動在一樣平常的訓練中要能夠將這種最理想的調整變為自己“自然而然”的步法保證，那樣才氣更合理的擊球。

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