乒乓球引拍需要注重些什么[心得體會]

小編小我私人不太主張過于關注“引拍”，其緣故原由是：過于把注重力放在“引拍”上，容易忽略身體重心的作用，進而泛起人人常說的“拉手”或“拉肘”征象。

那么，“引拍”就真的不主要嗎？

固然主要，但這個主要性不是體現在什么往哪個偏向引，甚至引拍要有多大“角度”等等。



小編小我私人以為“引拍”最主要的兩點是：放松、慢。

放松，才氣保證揮拍擊球瞬間的發作力；慢，才氣“引拍到位”及“盯球到位”（這個“慢”是和揮拍擊球及還原相對而言，也就是人人常說的：慢引拍快擊球）。

若是你以為自己弧圈球拉不出氣力、動作還原慢、延續性差，不妨從這兩點去檢查一下是否存在問題。

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