初學者若何準確掌握正手拉球擊球部位

準確的擊球部位，是保證拉球質量的主要因素。最近，在給一些業余興趣者和少年兒童運發動舉行指點時發現，由于對擊球部位的明白和掌握不夠準確，影響到拉球氣力施展的征象時有發生，有時還帶有很強的普遍性。

對于業余運發動來說，拉弧圈球容易發生的第一個誤解是，以為摩擦球越薄越好。人人都知道，摩擦氣力由正壓力和摩擦系數兩個因素組成的。若是在拉球時太過強調摩擦效果，易對撞擊力重視不夠的話，勢需要影響球的前進速率，同時，也很難施展出摩擦效果，拉出又沖又轉的弧圈球。有鑒于此，在演習拉球的最初階段，要控制板形不要過于前傾，球板與球接觸的最初瞬間，球板與地面保持約90度的半橫狀即可。這樣，可多接觸球的后部一些，保證球板對球有足夠的正壓力，為施展拉球歷程中的摩擦效果締造條件。



拉球的擊球點過多地在球的側面是另一個容易犯的錯誤。有些初學者和業余興趣者，看到一些優異運發動經常拉出很拐的側旋弧圈，進而舉行模擬。久而久之，不管拉什么樣的球都是側旋，已很難再提高拉球的質量了。另有些人是由于動作自己有誤差，影響擊球的準確部位。準確的擊球部位應是球的后中部，向中上部摩擦。要做到這樣，首先要正直對拉球的熟悉，先掌握好拉前沖和加轉兩個基本的弧圈球后，再學習拉側旋及其它種類的球。否則，將會影響拉球的提高潛力。其次要注重拉球的動作要領。在舉行重心交流時，不要使髖樞紐在垂直軸上左右轉動。拉球事實不是扔鐵餅，這樣會渙散向前的氣力，同時，也難以做到接觸球的后中部。準備拉球時，重心平動，能夠移到右腳即可(以右手為例)。

手臂運動的軌跡也是影響擊球部位的主要環節。拉球時，肘樞紐不要太事后拉，使手臂前后運動；要適當打開前臂與上臂之間在肘樞紐處的夾角，在身體的整體作用下，收前臂；擊球瞬間手腕有一快速內收動作，使球板對球發生較好的摩擦效果。

最后一點是，拉球歷程中，重心不要下蹲。這樣會由于擊球點過低，怕影響拉球的準確性，不敢接觸球的后中部，代之以拉球的側部作為權宜之計。從而影響拉球氣力。適當提高重心，不僅有利于調整擊球部位，也相符高重心拉球的現代乒乓球時尚。

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