誰是無機時代新一姐 張怡寧希望最大丁寧要一黑到底

　　一瞬間，所有人回到同一起跑線。無機時代的第一場乒乓世界大戰——橫濱世乒賽迫在眉睫，正在中山集訓的中國乒乓球女隊，劍指冠軍、意氣風發。這個女單冠軍有著非比尋常的意義，這是進入無機時代女乒霸主的一座標桿，也很可能是新一個奧運周期的分水嶺。張怡寧、郭躍、李曉霞、丁寧和劉詩雯，誰能得到這頂桂冠？

　　張怡寧：

　　戰勝自我

　　沖擊指數：★★★★★

　　優勢：攻防平衡、心理穩定、經驗豐富

　　不足：力量欠缺、有傷在身

　　有人說張怡寧已經沒有遺憾，除了混雙冠軍，她已經是準“大滿貫”得主，但她心中一定不這么想。

　　訓練前，張怡寧一定會在右手胳膊上纏上繃帶，讓人思緒一下子拉回到兩年前的薩格勒布。每次比賽前，她總會讓隊醫捏右胳膊很長時間，這是一處老傷了。也是那屆世乒賽，她負于郭躍衛冕失利，女單成了一塊“失地”。

　　王楠退役后，張怡寧是隊里資格最老的，1999年她就已經是世乒賽團體冠軍成員，既是當之無愧的大姐，也是小將們挑戰的對象。但很少人知道，張怡寧是隊里最能接受新事物的。還在幾年前出國比賽的時候，她就私人花了不少錢買回一個健身球，用來練習平衡能力，而這種健身球直到去年奧運會之前才引進隊里。據體能教練陳澤斌透露，受到歐洲訓練理念的影響，張怡寧很注重自己的體能訓練，利用健身球進行平衡感練習，能夠鍛煉到一些小肌肉群、小韌帶，而張怡寧的平衡能力是隊里最好的。

　　奧運之后，“因傷退賽”幾乎成了張怡寧代名詞，世界杯和中國公開賽，她都掛出免戰牌。而在科威特公開賽和“直通橫濱”隊內選拔賽中，第一都被小將丁寧取而代之，僅在卡塔爾公開賽中扳回一城，“一姐”位置岌岌可危。

　　進入無機時代，對球員力量的要求比過去更高，力量大爆發力好的選手優勢明顯，比如小將劉詩雯，而這恰恰是張怡寧的不足所在，她以往的打法偏向保守。因此，在中山集訓期間，張怡寧必須進行大的“改革”，才能繼續獨占鰲頭。

　　“這次封閉訓練張怡寧的狀態調整得特別好，”張怡寧的教練李隼向記者介紹：“她的技術有了創新，體現在前三板的質量和主動進攻的能力上。在改了無機膠水之后也給了張怡寧一定的空間，所以她主動進攻的能力在前面熱身賽中體現得不錯。”而多年來一直困擾她的下旋球質量問題，也在改了無機膠水之后有了質的飛躍。

　　當然，張怡寧還有一項無人可比的法寶，那就是穩定。這也是主帥施之皓對她最好看的地方：“從集訓前兩階段的大循環比賽來看，張怡寧的發揮最穩定，綜合能力最強，雖然也有處于下風的時候，但她知道如何充分發揮自己的水平。”

　　或許，“姜還是老的辣”這句話在本屆世乒賽上得到應驗，正如她自己經常鼓勵隊友時說的一句話：“人要戰勝的最大敵人就是自己。”

　　郭躍：走向成熟

　　沖擊指數：★★★★

　　優勢：力量足、體能好、進攻犀利

　　不足：有傷在身、心理壓力大

　　此去橫濱，任務最重的當屬郭躍。21歲就已經拿了八個世界冠軍的她，不可謂沒見過風浪，但是偏偏她和眼淚結下了不解之緣，一輸球就哭鼻子的那個小女孩，是揮之不去的印象。走向成熟、穩重，擺脫過去那個人們印象中敏感愛哭的形象，是此去橫濱的要務之一，因為想要當女乒“一姐”，技術之外，氣質也很關鍵，而這都是郭躍成長的必經之路。

　　衛冕，是郭躍面臨的又一個現實任務。其實封閉訓練的初期，郭躍曾經遭受過傷病的困擾，據她的教練孔令輝介紹，背部和頸椎出現了一些傷病，訓練受到一定的影響，幸好，在專門進行了兩天體能恢復訓練和治療之后，目前恢復得還可以。“封閉訓練還有不到10天，到結束前達到預期效果應該沒什么問題。”郭躍本人也信心足足，“身體恢復得還是比較快的，目前我也儲備了不錯的體能，跟得上正常訓練。現在我的耐力和回球質量都提高不少。”

　　本屆世乒賽，作為生力軍的她，還是會出戰女雙的比賽。在訓練時，當丁寧、劉詩雯等新生力量在不斷換著配對對象時，郭躍和李曉霞的雙打搭配最為固定，因此很可能也是她們去沖擊這塊金牌。這對搭檔球風互補，是速度和力量的完美結合。

　　既要打單打，還要沖擊雙打，這對郭躍的體能絕對是個考驗。另外，和兩年前不同的是，上一次有張怡寧和王楠這兩位大滿貫選手在前面頂著，郭躍作為年輕選手是去沖擊冠軍，所謂打江山容易守江山難，因此，今年橫濱之戰，郭躍面臨體能、壓力和傷病三重考驗，衛冕之路坎坷，可想而知。

　　李曉霞：不再犯錯

　　沖擊指數：★★★★

　　優勢：技術全面、有強烈求勝欲望

　　不足：心理素質欠缺

　　人們當然不會忘記，奧運之后進入無機時代的第一個世界冠軍，就是被李曉霞收入囊中。但站得越高就越怕摔倒，此后在適應無機膠水方面，李曉霞走了一段彎路——不斷換拍，覺得國產海綿不行，就換外國套膠，不行又換回國產海綿，“我總感覺自己的板不如別人的好。”結果她把過多的精力放在器材上，而不是放在改進技戰術上。就這樣，曾經的優勢稍縱即逝，由于在“直通橫濱”第一階段發揮不理想，李曉霞甚至失去了卡塔爾和科威特公開賽的機會。

　　而如今在中山，站在記者面前的是一個信心十足的李曉霞。“我就用原來的拍子，還是國產的海綿，只涂膠水，所以打起來比較吃力，但我已經想通了，累點無所謂，眼光應該更長遠些，提高技戰術更重要。”如今，解決了“武器”問題的李曉霞，再也不會接不到球時望著自己的球拍發呆了，“現在可以說比較踏實了。”

　　的確，解決了武器問題的李曉霞，技術上是無可挑剔的，但她的教練李隼卻一語指出其問題所在，“她現在最主要的問題就是要弄明白如何在世界比賽中把自己的水平發揮出來，在思想上怎么去理順。目標很明確，但是怎么去實施、怎么把技術合理地發揮出來，是她在最后幾天的訓練中還需要去努力調整和解決的。”

　　丁寧：一黑到底

　　沖擊指數：★★★

　　優勢：體能好、有韌性、心態好

　　不足：對付削球能力有待提高

　　“這孩子，既懂事，又倔強，這是她的個性。”教練任國強看著丁寧的時候，眼中有一種特別的驕傲，“這年頭，沒個性的小孩可打不出來。”

　　和別人不同，丁寧是以“直通橫濱”黑馬身份家喻戶曉的，在那之前她的成績并不足以引起重視。最難能可貴的是，施之皓對她的評價相當高：“年輕隊員中，我比較滿意的是丁寧，第一階段她打得好之后，在第二階段她受到了很多隊員的沖擊，但她能擺正位置，在場上一分一分去拼。”

　　擺正位置不是說放低或放高，而是要放得正好。丁寧怎么擺自己位置的呢？訓練時，她一絲不茍，面對每個隊友，她都認真去琢磨對方特點，慢慢去打。而在如何看待自己上，她特別有“主意”，“我爆發力不好、速度也不突出，爸媽的籃球優良基因一個沒遺傳上，要說我的優勢，就是韌勁。”

　　當然，要想在橫濱奪冠，丁寧面對的阻力不少，首先要提高打削球的能力，因為在今年的兩次公開賽中，她都輸給了削球手。另外，缺乏國際大賽經驗的她，是否能一如既往地保持良好心態，還有待檢驗。

　　劉詩雯：后生可畏

　　沖擊指數：★★★

　　優勢：爆發力強、體能好、技術全面

　　不足：經驗欠缺、心態急躁

　　低頭打球、少言寡語，劉詩雯就這樣日復一日地度過在中山體育館的每一天。

　　進入無機時代，其實給了新生代的劉詩雯很好的機會，因為她的爆發力好，適應能力強，改了無機之后，技戰術水平提高很快。在中山期間，劉詩雯保持每天兩練，早上從8時30分練到中午，下午從3時練到傍晚，晚上還要參加業務學習。平均每天五六個小時的高強度訓練讓瘦弱的劉詩雯有些疲憊，不過她仍然咬牙堅持著。

　　劉詩雯是通過第三階段的隊內對抗賽贏得橫濱世乒賽單打參賽名額的。“練了將近一個月的時間，效果還是不錯的。現在隊里設了5個重點，她也是其中之一，”她的教練孔令輝說，“這次將是她第一次打世界比賽單打，估計也是感受到了壓力，訓練的時候有一些急躁，但是總體還是正常的。通過封閉訓練，她也在改進自己的技術，包括加強進攻手段，還有戰術的轉變。總之，到比賽時，大家拭目以待吧！”言語中透露著自信。