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瓦爾德內(nèi)爾

如何進行擊球位置的控制

發(fā)布時間:2020-05-14???點擊:0次 ???
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合理的擊球位置,對提高擊球的準確性和動作的協(xié)調(diào)性很有幫助。擊球位置不對,不但會使動作變形,而且也容易擊 球失誤。合理的擊球位置,一般指"身前擊球"。尤其是攻擊型選手,身前擊球顯得特別重要。

  不同的風(fēng)格和類型打法,擊球距離是不同的。如以快速變化打法為主的人,回擊一般來球,球與拍的距離較短。

  由于球與拍距離近,不僅有利于加快擊球時間,而且動作也較容易固定。以力量為主的人,球與拍的距離較長,有利于增大擊 球力量。因此,各種類型打法的人,總是千方百計地找好擊球距離,特別是強調(diào)在身前找好擊球距離,這點是十分重要的。

  要取合理的擊球位置,必須對不同路線和落點的來球作出正確的判斷,選擇好擊球點,迅速移動腳步。

  例如,當(dāng)站位離 臺較近而對方的來球又急又長時,要及時移步后退,才易找到好的擊球位置;當(dāng)站位離臺較遠時,對方發(fā)個短球,應(yīng)及時向 前上步,否則就會因身體距離擊球點太遠而失誤;回擊追身球來不及移動腳步時,則需借助收腹轉(zhuǎn)體,讓出一點距離。

 

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