在專業(yè)乒乓球隊里長膠(高膠)打法練得人越來越少，其主要緣故原由是高水平的弧圈球太爆防不住，而且會打長膠的人也許多，接納長膠打法會很吃力。國乒小將何卓佳反手就是長膠，在前不久竣事的澳大利亞公然賽她還戰(zhàn)勝了日本伊藤美誠(伊藤美誠反手似乎是生膠)。但總體上來看，專業(yè)乒乓球練長膠打法的人照樣越來越少。

長膠在業(yè)余乒乓球興趣者之中照樣很有生命力的，使用的人觸目皆是，而且一樣平常情形下都很難對于。其主要緣故原由是業(yè)余水平的進攻延續(xù)性太差和出球質(zhì)量不高，加上對長膠特征不領(lǐng)會，與長膠打競賽都是勝少負多。



長膠打法主要分直拍長膠和橫拍長膠。業(yè)余中直拍長膠打法更為盛行(橫拍長膠一樣平常是放到反手上，特點與直拍類似)。

長膠的手藝特點主要是磕和拱兩項，通過組合轉(zhuǎn)變締造時機進攻或者造成對手直接失誤。以是反膠選手只要弄明了磕和拱的旋轉(zhuǎn)和特點就能加以行使戰(zhàn)而勝之。

"磕”主要是對于上旋球或不轉(zhuǎn)球。由于長膠借轉(zhuǎn)的特征，來球上旋越強烈，長膠磕回去的下旋越強。來球不太轉(zhuǎn)，磕回去的球基本不轉(zhuǎn)。落點上基本是拉球的線路越長，磕回的線路越長。明了磕回球的旋轉(zhuǎn)和落點，你就可以憑證自己脫手的球性(自已拉球的旋轉(zhuǎn)和線路)大致預(yù)判對方長膠回球的旋轉(zhuǎn)和落點，提前做好下一板準(zhǔn)備。

“拱”主要是對于下旋球，“拱”過來的球速率快、弧線低，另有點飄忽不定，這是長膠的主要進攻手段。以是只會搓球不會拉弧圈球的球友打長膠十分吃力，由于你越搓長膠就越能恬靜地“拱”你。看待“拱”過來的球，由于長膠的借轉(zhuǎn)特征將下旋釀成上旋，這時刻萬萬不能再搓，一搓一定冒高被攻死。一定要打回去，著實不行也要擋回去。你打回去的球由于釀成了上旋，長膠無法延續(xù)“拱”你，只能“磕”回。

只要合理應(yīng)對長膠的這兩種擊球方式，就不會讓長膠有輕松得分的時機。相持歷程中反膠的穩(wěn)固性和容錯性高于長膠，耐下心來反膠會笑到最后。

和長膠選手打，一定不要想著一兩板就能竣事戰(zhàn)斗，這是長膠最希望看到的效果。往往反膠越打越急失誤連連。稀奇是第一局在身體沒熱、球路不熟的情形下，反膠是很容易輸?shù)舻摹Ｒ允歉L膠打要在第一局只管拖住對手，多打一些回合來順應(yīng)對方長膠的節(jié)奏和旋轉(zhuǎn)。這樣會為之后的幾局競賽打下優(yōu)越的基礎(chǔ)。

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