長膠，尤其是單膠皮，在長膠手法上是多種多樣的。無論是橫板(反長)照樣直板(正長/反長)長膠，其打法中最具威脅的手法之一就是擋。“擋”法的應(yīng)用有以下幾種，多數(shù)是可以直接得分的手段，有簡樸適用功效。這是由于長膠的擋相比反膠回球速率快，落臺(tái)后下降(沉)快，容易直接得分。

一、“擋”挑打——這種方式一樣平常用在直板正手長膠，固然直板反面長膠也可以倒板使用。詳細(xì)方式：長膠選手先發(fā)一個(gè)下旋短球，到對手的正手位邊線近網(wǎng)處(這以右手對右手選手為例)。對手若是挑長膠選手的右手大角時(shí)，長膠選手應(yīng)迅速的用長膠面，擋回到對手的正手位大角。要點(diǎn)：擋在球剛跳起，回球速率快、下沉快。



二、“擋”發(fā)球——這種方式是用在對手發(fā)長球時(shí)使用。無論是橫板反面長膠，照樣直板正面長膠，在對于反手位的長球時(shí)都可以用“擋”。有人也許要問“下旋球”怎么“擋”？“擋”就是不給來球“向前”的力，而是借來球的力發(fā)生反彈回力，使球反彈回到對方的球臺(tái)，而對方又難以借力。下旋球的回彈主要依賴它自身的來力。給它合適的回彈板型，保障回彈的弧線。以是對“擋”回下旋球有“擠”的因素，“擠”是保證回彈的動(dòng)能足夠，“擋”是保證回球時(shí)間短，最終效果是球落臺(tái)無力前沖。

“擋”的用法許多，在體會(huì)時(shí)會(huì)發(fā)生疑心。只要對“推擋”有體會(huì)了，“擋”就可以體會(huì)了，也就是把“推擋”中的“推”去掉，那么就是“擋”了。“推”是自動(dòng)向前加的力，削減“推”到近乎“零”推力。操作時(shí)，手可以向前迎，但不能對球向前加力。

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