球星解碼之張繼科反手手藝

里約奧運會后張繼科頻仍加入一些綜藝節目，競技狀態一直不穩固，在杜塞爾多夫世乒賽上沒有頂住韓國的小將李尚洙的襲擊，止步十六強，也是張繼科加入世乒賽的最差戰績。

擰正手位空擋
反手臺內擰拉手藝解決了正手位短球和中央位短球的難題，讓接發球加倍具有進攻性，兩個位置的球基本上是所有打法接發球的軟肋。



正手位反手擰拉對方正手空擋時，憑證來球調整措施，右腳上步并將重心調整至右腳，同時左腳稍向后撤步，在擊球前身體大致與球臺端線平行；引拍時要注重時機，確保來球與前臂保持一定距離，然后上半身收腹前傾、降低重心，使手臂在擊球時保持一定的穩固性，最后手腕大幅度內斂并確保球拍與球臺為近似水平狀態。此時球拍頭部應指向己方腹部位置；應在來球的上升期或最高點擊球，這樣可以提高回球的威脅性。在擊球時要選擇好擊球位置，這里的位置是指左右偏向的位置，擊球點一樣平常位于胸部正前方，位置偏左或偏右都市借不上力而造成回球下網；在揮拍歷程中，小臂以胳膊肘為軸心向右前方睜開并將手腕打開向前發力，手腕打開時一定要有發作力，這樣可以增添對球的摩擦力。

反手快撕
快撕指的反手自動進攻手藝，相當于快撥中加入了摩擦，稀奇相持歷程中，純粹快撥沒有什么速率和質量，然則手腕內曲大一點，加力的時刻，前臂帶著手腕舉行快速發力，拍面適當向前壓拍舉行打磨，那么就可以制造出旋轉，同時速率也出來了，保證了過網的弧線。現在女子競賽中，反手相持的延續快撕用的異常多，速率極快。



反手拉球
反手拉球時腰部略向左轉，重心壓在左腳，收腹含胸；前臂以肘樞紐為軸心大幅度內收，手腕放松；左腿向右前方蹬地，同時，腰部迅速水平右轉，腹部向前頂球，前臂以肘樞紐為軸心外旋，摩擦球的中上部，手腕順勢外展；擊球后做好還原，舉行下一拍的銜接。

反手拉球時要看對方站位，選擇拉球的落點，讓對方回球質量降低，自己增強自動進攻。

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