淺談乒乓球回擺后側身搶拉手藝

差其余二次起動
接發球時，運發動一樣平常都市接納二次起動來調整擊球點。由于他們從靜止的狀態下很難一步到位。由于質量要求，二次啟動一樣平常都在擊球之前完成，這樣才氣保證球的穩固性。鄭培峰第二板側身搶拉前的二次起動屬于大局限的跑動。這類步法由于時間限制，擊球都是在跑第二個步法完成的。雖然有助于運動腰和腿的氣力，但球的穩固性相對于第一種會有所下降，而且下一板銜接會有一些影響。



正手拉球的發力順遂從下而上
正手拉球若是想拉出最高質量，發力順序一定是從下向上的。這里指的”從下向上“是身體各個部位的發力順序，而不是擊球動作的偏向。從向后的引手最先就要從腿先發動，擊球前的重心一定壓在持拍手一側的腿上，這樣有助于蹬轉發力，然后是腰胯的發力，最后才是手的發力。或者說手在引拍時并沒有過多的動作，而是隨著腰部的轉動順勢打開的。

拉半出臺手要拿高
搶拉半出臺球的時刻，最主要的就是判斷，這要思量的因素許多。第一，來球氣力；第二，來球弧線；第三，球落到自己球臺的位置。此外，還要加上自身對球感受和履歷，才氣巧妙捉住半出臺球。襲擊半出臺球時，重心要壓低，目的是為了把身體調整到容易發力的擊球點；手要拿高，主要為了避開球臺的限制，能夠完整地完成擊球動作。注重：這里指的”手“拿高，而不是”肩“，若是肩架起來，手上就會失去控球感受。

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