若何通過擊球動作改變擊球節奏[乒球手藝]

乒乓球的焦點是轉變，這個轉變集中地顯示在擊球節奏上，若是你在打乒乓球時，能夠很快地順應對方的節奏感，并把其引到你自身的擊球節奏上，那么，你就控制下場勢，對手也只有被你牽著鼻子走的份。相反，你就離失敗不遠了。

在眾多乒乓球選手中，對節奏的敏感水平和掌握水平上，最好的就屬瑞典宿將瓦爾德內爾了。你看他在速率、氣力上都不是天下一流，但他就擊球節奏的掌握上確實最高明的。這方面的例子舉不勝數，最典型的就屬他和劉國梁之間的龍虎爭斗，回憶老瓦與國梁之間的經典之戰，無論是96年天下杯，照樣45屆世乒賽整體決賽，照樣2000年悉尼奧運會單打半決賽，老瓦從最先的不順應劉國梁的節奏，逐漸順應，直至破解國梁，無不顯示出他在駕馭乒乓球節奏上高人一籌，現在瀏覽，真是嘆為觀止。

那么，什么是乒乓球節奏呢，若何通過你的擊球動作來改變擊球節奏呢？



人人知道，乒乓球有以下六個要素：速率、旋轉、落點、線路、氣力和弧度，而這六個要素，就組成了乒乓球的節奏，這六個要素，只要改變其中的任何一個，就會影響節奏。對于速率，它有兩個看法：一是球航行的速率，第二呢，用物理學術語講，就是擊球的頻率，也就是你這一板和下一板之間的時間距離，我們說一個選手的速率很快，講的就是是他的擊球頻率高。其他的五個要素就很好明白了。在這一點上，速率和氣力是既有聯系，又有區其余，我們明白的速率，應當指的是后者，既擊球的頻率。

節奏分快、慢兩種，改叛變奏主要通過如下兩種方式。第一，擊球的時機。擊球的時期分為上升前期，上升后期、高點期、下降前期、下降后期。擊球時機越早，節奏越快。第二，擊球的氣力，氣力越大，越自動發力，節奏就越快。固然，氣力的轉變，會影響旋轉、落點和弧度。

合理的擊球動作，是掌握好擊球節奏的條件。我們知道，一個完整的擊球動作分為四個部門：引拍、揮拍迎球、擊球、還原，這四個動作的完成時間，就組成了一個擊球動作的周期，這個周期，就決議了你的擊球節奏。合理的擊球動作，要具有以下幾個特征：還原快、具有充實的引拍歷程、揮拍迎球的時間和距離是非要合理。許多業余選手的動作存在這樣那樣的問題，就集中在：擊球后還原很慢；沒有引拍歷程，或者引拍歷程很短（被動的引拍）、揮拍迎球的距離太長，影響了擊球的穩固性和準確性。例如，許多業余橫板的反手很畏懼直板的反手快速推擋，這就是橫板反手沒有充實的引拍，沒有實時的還原放松，造成了球頂拍征象，無法發力。以是說，擊球的節奏，從實質上講，就是你的肌肉放松、主要、再放松、再主要的節奏。許多業余選手不能很好的放松，就顯得擊球動作很僵硬、總感受不是人打球，而是球追人。



以是，提高你的擊球節奏感，首先是體會到肌肉主要、放松、主要、放松的這個節奏，然后，通過對擊球時機的掌握，來培育你的擊球節奏感。在平時練球中，通過基本功的訓練，如正手攻球、正手拉球、正手快帶、反手攻球、反手快帶等手段，培育適合你的擊球節奏。在和別人競賽時，要注重考察對方的擊球節奏的快慢，對方是自動發力的時刻多，照樣借力的時刻多，然后適時改變擊球節奏，使其對不上不到點。逐步地，你就會真正體會到乒乓球的內在興趣，體驗合理運用乒乓球技戰術的真正內在。

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