解碼長膠基本技戰術之擋球手藝要點

擋球是使用長膠運發動常用的最穩妥的基本技戰術。有時，整局球多數靠擋球得分，這是長膠自己特征所決議的。

長膠靠借來球之力，回出種種旋轉的球，擋球最便于借力，故較能應付種種差異性能的來球。擋已往的球，有時飄忽不定，有時下沉不走（憑證來球性子所決議），造成對手回手極不隨手。有時它還可化被動為自動，用擋球過渡兩板后，就可以擋到對方近網兩側，或左或右，對手既難起板進攻，還要左右奔跑，疲于救球，陷于逆境。



在擊球點上，反手擋球，球拍在腰部與胸部之間的高度較為合適，位置過高不容易借上來球的氣力。在擊球部位上要保證能夠擊球的后中部，使反作用力盡可能多的通過球心，給予球足夠的撞擊力。

在最先訓練長膠擋球時，接納多球方式可以提高演習的密度。在演習的內容放置上，應先演習擋中等氣力的扣殺球，由于這種球作用球拍上的因素對照單一，可以削減手上感受的難度，容易形成基本的動力定型。在此基礎上，再向單獨演習和對于難度較大的前沖弧圈球過渡，最終走到實戰運用的目的。



擋球時還應注重一下幾點：
(1)對手用不大的氣力，發不轉或稍帶上旋的快球到自己左右兩大角端線周圍時，輕擋多會下網。應把拍形稍仰，帶向上推之力把球擋回去；

(2)憑證來球的輕重，擋時應當增、減氣力。來球高渡過網者，應稍向下壓；低于網者，應稍向上推；

(3)擋時要多變線，應或左或右，時長時短，時快時慢，打亂對手的節奏感；

(4)不要一直用擋球，要間雜其～他打法，以免對手摸住自己的習性和球路。

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