清點乒乓球長膠手常糾結的八大問題

1、都說打長膠要手感，手感怎么培育？強調手感，長膠選手的球拍就不能替換頻仍，要“從一而終”。一樣平常來講要用軟的，軟料有力于形成手感。我的體會是直接貼膠皮好一些，有海綿晦氣于施展長膠的特征。

此外，長膠選手除身體放松外尤其要注重放松手腕，這樣才氣找到所謂的“手感”，并把它釋放出來，手腕僵硬則打不發展膠。

2、長膠克星是不是異常清晰我的旋轉？這個絕對是錯的，縱然打長膠的人，十之八九也都說不清每一個球的旋轉和強度。你只要知道，劈面在守候一個時機，他上一個球從哪進攻的，他就是在守候哪個時機。那么你可以有意給他這個時機等著打轉頭，反帶。



或者被動一點的阻止給他這種質量差的球。好比對手就等著反拉你的上旋，你不給他上旋，多給他不轉，你不拱球不反轉，他哪來的上旋可拉。然則他紛歧定知道長膠可以控制反轉不反轉，定性的頭腦，長膠是反轉，那么下旋上旋下旋上旋，這樣，以是他在數著121212。你轉變多了，他自然就頭疼了。

以是你打長膠不要有定式，不要強迫癥一樣，劈面發下旋我就要拱起來，似乎拱不起來是水平不行，效果拱已往上旋被反拉。你彈他，挑他，撇他，橫抹，側切，這些都不反旋轉，都不是上旋。底線的急長球，你可以削轉和不轉。劈面的輕拉輕打，你可以減力，也可以自動加力。

打長膠不要不敢發力，怕飛。你要多演習發力，然后找到誰人度，這樣你才氣鋪開手腳大打脫手。

3、這個誰人防不住，一是多接，自然就會了。另外不會接的你退一步削回去什么時刻都是對的。

4、總是進攻失誤，一是多打，自然就熟練了，最好弄一個發球機打打。二是記著下旋發力，上旋不發力，打下旋要撞，打上旋要摩擦一點。



5、使用長膠要有對照好的措施，為什么？好比，跟長膠競賽的人發球時選擇發大角快長球的幾率很高，你的措施欠好的話，靠伸手“夠”球，無論是截切也好、磕也好，已往的球一定是要挨打的。

6、打不死，清掃氣力速率的問題，由于這是基本功的問題，只能靠你自己練。主要問題是你要打他重心的反偏向。一個有用的進攻，是前邊多個回合的控制、調動的效果，而不是你練好了這一板進攻就能一下得分。得分靠的是意識，是周全的體現。

7、近臺好照樣遠臺好，體力差打近臺，體力好打遠臺。控制好打近臺，控制差打遠臺。反映快打近臺，反映差打遠臺。用距離換時間。用長膠經常在近臺守不住，那么退臺削就成了需要的相持手段。

實在許多許多業余的，名不經傳的興趣者，正手的威力已經到達了人類的極限。這種大板，在近臺去和他防，純屬找虐。然則你退太遠了還不行，由于下一個短球你上不去了。以是要找到自己游刃而余的距離。

8、手藝是不是越多越好，想固然是這樣。然則你掌握了，和你現有的手藝銜接了才是你的，不能活學活用，學還不如不學。千招會不如一招熟。

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