乒乓球適用手藝之慢搓及易犯錯誤

乒乓球是一種很常見的球類運動，打乒乓球具有很好的健身效果，然則對于初學者來說打乒乓球是需要許多的技巧的，要想快速的學習乒乓球，搓球就是一個必須學習的而且很適用的手藝。

慢搓
慢搓動作幅度是對照大，在來球的下降期擊球，回球的速率就相對對照的慢一點了，然則這是對于增添搓球的選裝的強度是有很大的作用的。

慢搓一樣平常適用于回接旋轉較強，線路稍長的來球。在對搓中，快慢搓連系起來，可以轉變擊球節奏，牽制對方。



擊球時間為下降前期，觸球中下部。前臂向前用力為主，配合手腕動作，拍形較后仰。直拍選手反手搓以食指和中指用力為主，拇指配合發力。正手搓球以拇指和中指用力為主。橫拍選手以靠近虎口處的肌肉和拇、食指的協挪用力為主。

慢搓最容易泛起的錯誤：
1、拍形錯誤：拍形后仰太過，摩擦球太薄，球容易在球拍上打滑。若是拍形出現垂直的狀態那球就很容易下網了。以是是不能用牢靠一種角度的拍形去搓強度紛歧的下旋球。
2、搓球部位錯誤：不是搓球的后中下部。
3、搓球時機錯誤：不是在球的下降前期搓球。
4、不引拍搓球：搓球時不向后上引拍，沒有用力距離。
5、托球：球拍逐步的往上仰，然后在把球托起來。
6、撮球：用拍頭對著正前方搓球，就像用板子撮器械一樣。
7、搓側旋：搓球時向右側揮臂用力或向右側上翻腕。
8、直線搓球：搓球時直上直下，球容易下網。搓球時應該像“瓢狀”一樣，有一定的弧線。
9、手腕牢靠或只用手腕搓球：手腕牢靠太死，不能施展手腕最后加速用力的作用。
10、重心不動或重心太高：重心不動，上、下動作脫節，不能施展下肢和身體的氣力。重心太高，搓球不到位，容易失誤。
11、腳不移動搓球：搓球的準確性降低。

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