若何練好乒乓球接發球,有哪幾種接法

在乒乓球競賽中，相對其它的環節，如發球搶攻或相持，接發球的難度最大。由于它完全受發球者的控制，而接發球對發球者在手藝上沒有任何限制的方式，大大增添了接發球的不能展望性。以是，不停提高接發球的能力，合理的把所掌握的手藝運用到接發球中，是迅速提高競賽實踐能力的要害。

在現代乒乓球競賽中，起勁自動，爭先上手是總體戰術的手藝氣概。以此為條件，接發球則是體現競賽中由防轉攻，攻防轉換的最常用之處。在相對被動的狀態中，通過控制，到達相持，再力爭轉入進攻，爭取自動應是接發球中的基本指導頭腦。

一、判斷
準確判斷是接好發球的主要環節。判斷上不泛起較大的誤差，才氣談得上更好地運用接發球手藝，阻止有全身解數，但由于判斷禁絕而施展不出來情形的經常發生。



1、對旋轉的判斷
乒乓球發球中常泛起的旋轉主要有左、右側上下旋，轉與不轉。通過發球者行使種種發球方式，將這些旋轉性子顯示出來。如正反手，下蹲等。在判斷旋轉性子時，可從以下幾方面舉行思量：

(1)板形：一樣平常情形下，發上旋球時，板形都對照豎，下旋球對照平、斜，這種特點與發球時要接觸球的部位直接發生關系，由于發旋轉球和不旋轉球時，接觸點對照靠近球的后中部；而發上旋和下旋時，向中下部和底部摩擦才可能對照轉；

(2)動作軌跡：發下旋和不轉球時，球與球拍接觸的一瞬間，手腕擺動的幅度一樣平常不是很大，并時常與假動作相配合；在發上旋和下旋時，手腕擺動相對大一點，這樣容易"吃"住球，動作也對照牢靠，擊球后常有一個停留，縱然加上假動作，也不會像發側上旋和不轉球那樣連貫；

(3)弧線：上旋球和不轉球的運行一樣平常對照快，常有往前"竄拱"的感受，發短球時容易出臺，弧線低平；下旋球運行對照平穩，弧線略高，短球不易出臺；

(4)脫手：發上旋球和不轉球一樣平常脫手對照快，而且突然，動作模糊；下旋球的脫手相對要慢一些，由于要給球以足夠的摩擦時間，才氣使球發生強烈的下旋效果。

(5)漫衍：在接發球時，不停琢磨發球者發出球的旋轉性子的隨機漫衍和習慣也是主要，稀奇是在判斷不清時，如在一輪發球中，發球者一樣平常有幾個轉的，幾個不轉的，幾個側上，幾個側下，通常都泛起在一輪中，以及開局愛發什么樣的球，要害球若何發等等。毫無疑問，面臨當今天下乒壇名堂翻新，轉變莫測的發球手藝，接發球者的預測是不能缺少的，若是想把每一個球都得清清晰楚，就不太現實了。



2、對速率和落點對落點的判斷
(1)對長球的判斷：一樣平常情形下，發球者若是想把球發得很長，第一落點多在自己本方臺面的端線周圍。若是氣力差不多，球的運動速率，側上旋和不轉球顯著要快于側下旋和下旋，若是是發側上，下旋斜線長球，要注重球的第二弧線有側拐特點；若是是直線長球，要稀奇注重平推過來，或者是略帶外拐的球，由于這種球除了有很快的速率外，容易發出線路對照直的球，客觀上曾加了球的角度，給接發球者造成較大的難度；

(2)對短球的判斷，由于發球者想要把球發短，手上就不能發很大的氣力，要收住一點，以是，短球較難施展速率的優勢，對照多是思量的落點和旋轉。在發短球時，第一落點一樣平常距球網較近，可憑證這一特點判斷來球的是非。在接短球時，要稀奇注重手不要過早的伸入臺內，以免側上旋短球的第二弧線往前"拱"，頂在板上，使手上失去對球的控制，以及來球可能是"傘三角"位置，球是從靠近球網的邊線出臺，手來不及拿下來，對禁絕球。

(3)對半出臺球的判斷：對半出臺球的判斷是接發球判斷中難度對照大的一項手藝。由于這種球往往容易造成接發球者的猶豫，是思緒雜亂，影響整場競賽的施展。在判斷這種球時，一是視其旋轉性子而定，側上旋和不轉球鼻側下旋和下旋球容易出臺；二是憑證發球者的特點而定，要仔細研究發球者在發半出臺球時，到底哪種容易出臺，哪種不容易出臺，是正手容易出臺照樣反手容易出臺等，這樣就會增添半出臺球選擇手段的針對性。

另外，在接半出臺球，對是非的判斷不是很清晰時，一定要有意識地"等"幾個長球，而且脫手要武斷，用接長球的設施回手，哪怕是失誤的危險性曾加。這樣，可以給發球者造成較大的心理壓力，使她不敢發模糊的半出臺球，手上就要適當控制發力的水平，球的質量也會隨之下降，從而是接發球從容一些。

二、接法
1、挑接
挑接是接短球的一種方式，分為正手挑和反手挑。從現在優異運發動的現實應用情形來看，反手挑主要用于橫板運發動。挑接的基本動作的要領是：當球即將過網時，手伸進臺內，同時，視來球的方位差異，選擇差其余腳向前跨步，將腿插入臺內。以右手拍選手為例，若是是正手位就上右腳，若是是反手位，用反手挑，也可以上手臂的同側腳，若是是側身位，則上左腳，右腳適當跟上一點；再來球的高點期，擊球的后中部，以前臂發力撞擊球為主；在擊球一瞬間，手腕有一突然的微笑內收(正手)和外展(反手)，適當給球一點摩擦，以保證準確性。挑接是接短球的一種對照自動的方式，運用得好，可以變被動為自動，轉入進攻。在當今多數運發動以搓接為主的時代，再最先演習時，適當增添挑接的訓練比重，將在往后的再提高歷程中受益匪淺。



2、搓接
搓接一樣平常多用于接短球，不提倡長球用搓接，這也是中國運發動手藝打法氣概所追求的。由于搓球的動作小，脫手快，隱藏性強，在耐久的運用實踐中，運發動憑證自身特點，對這一手藝舉行了很仔細的分化，有快搓、慢搓、擺短、搓長、晃撇等。

(1)擺短擺短是快搓短球的一種方式。它最大的特點是脫手快、突然性強，能有用的限制對手的拉、攻上手。再用擺短接發球的時，有三點要稀奇注重：其一是在上升期接觸球的中下部，以體現速率；其擺短二是手臂離身體要近一些，離得遠，就很難控制這種細膩的手藝，影響準確性和質量；其三是手臂不要過早伸入臺內，這樣不能形成較合理的節奏感，難以體現擺短脫手快的特點。初學者要下功夫，頻頻體會以上三點，才可能把擺短練好。

(2)搓長現在優異運發動一樣平常運用的搓長手藝，是和擺短配合運用的快搓地線長球。他是以速率和突然性取勝。在搓長時，很主要的是手法要盡可的與擺短相似，以前臂發力為主，手腕的擺動不要過大，以免影響手上對球的感受。在演習時，初學者要注重體會在來球的上升期將球送出去的感受。

(3)晃撇晃撇一樣平常是在側身位，正手搓側旋球、斜線球、常用來接短球與則身挑直線配合運用，可使對手不敢容易側身，舉行有威脅的正手搶攻。晃撇接發球時，最好能夠再來球的最高點擊球，球拍接觸球的后中下部，手腕略有外展，向左側前下方摩擦球，使球帶有左側下旋，落臺后向外拐，讓對手不容易瞄準球。

在以上所講的搓接中，初學者應先掌握好快搓和慢搓的基本手藝，待熟練后，在憑證自己的特點和現真相形把轉變加進去，用起來才會輕車熟路。



3、拉接
拉接一樣平常是用來對于長球的方式。在拉接中，要稀奇注重第一時間與第二時間的本質區別。手低于臺面接觸球，一樣平常情形下就可以以為是第二時間，高于球臺或基本與球臺在一個平面上時，可以為是第一時間，此時拉接，容易發上力，能夠保證一定的準確性，在時間上接觸球時，就需要舉行適當的調整，在時間上爭取到了自動。而在第二時間接觸球時，就需要適當的調整，在力爭壓低弧線的同時，主要是要靠落點來控制對手了。初學者在最先演習拉接時，要多注重演習在第一時間拉球，以體力會發力擊球對旋轉的感受，帶水平到達一定水平后，在有意識的演習第二時間拉接的手上感受。

4、攻打
攻打在接發球中是一項難度對照大的手藝，主要用來對于長球。由于現代乒乓球手藝競技中，發球的旋轉異常強，突然性和速率也今是昨非，給解發球攻打手藝的運用造成了極大的難題，以至于在現在的競賽中，運發動接發球時，使用攻打的概率已經很低，10個球中用不上1個已經相當不錯。然則，作為一個立志要打好乒乓球的人來說，不能由于難度大，就放棄不練。事實，攻打最為乒乓球的一項主要手藝，其在競賽中的作用是顯而易見的。可謂，難度大，威脅更大。

5、接半出臺球
在這里要稀奇強調的是半出臺球的意識和膽子問題。其運用手藝的基本原則是能拉接，不要搓撇。否則，將會異常被動的。在運用拉接手藝時，不要拉手過大，手臂向球臺靠近，抬高，擊球點一樣平常在臺面以上，重心拔起來，前移，以前臂和手腕的突然向前發力為主，整個幅度不要過大，有點近似于小前沖。而在這些環節中，抬高重心是至關主要的。由于這種球，相對短球對照長，也可能會出臺，而且對照頂，在運用挑接時，要給球一定的氣力，有時挑這種球更像是突擊。這樣才氣戰勝來球的旋轉，也才可能到達挑接的目的。

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