推擋是直拍手藝中的主要手藝之一,雖然隨著乒乓球手藝水平的生長,在高水平中推擋已經逐漸被直板橫打所取代,然則在我們業余球友內里,推擋照樣異常主流的手藝,而且運用的比例還異常高。
推擋總是發不出氣力來,也就是推擋是質量不高,這有可能是對推擋的熟悉水平還不夠,推擋是看似簡樸,異常容易上手的手藝,然則要熟練掌握,施展推擋的威力,另有一些需要注重的問題。
首先是握拍是否準確,有些球友用橫打的握拍來推擋這顯著是錯誤,推擋時的握拍我們后面三個手指是垂直并攏彎曲,后面三個手指的空間約莫有一個乒乓球的巨細,這樣的握拍手腕才氣夠天真調整,是適合左推右攻打法的;推擋手指用力是食指用力扣住球拍,拇指放松頂住球拍,后面三個手指要頂住球拍,這樣更利于發出氣力。
再有就是站位,推擋站位一樣平常是左腳偏前一點,也許比右腳前半個腳掌的位置,重心稍微往前靠,這種站位可以更好的行使腰部流動,要明確推擋并不是只是手上發力的手藝,后面我們會講到;身體的站位不能太低,由于推擋主要是處置上旋球,站位太低弧圈球很難壓住。
推擋要想發出氣力,推出質量,僅僅靠手臂的氣力是不夠的,最好要配合我們的腰部轉動,這也就是前面說到的,站位一定要左腳在前,若是站位不是左腳在前面的話就很難用到腰部的轉體,以是我們要首先注重站位;在推擋是時刻腰部內收,手臂也稍微內收,再行使腰部的轉體把手臂伸出去,往前上方用力,推完以后,迅速內收還原。
最后就是要注重擊球時間,推擋受身體條件限制,發力不能夠很充實,這也就要求我們在推擋是時刻擊球點要早一點,在上升前期或后期就要擊球,這樣能夠更好的與來球協力;若是去推晚點下降期就會泛起推球質量不高,失誤率增添,回球沒有威脅性,也就是這位球友所提到的問題。
推擋是行使速率和落點的轉變來牽制對方,為進攻尋找時機,然則高質量的推擋完全可以直接得分或給對方造成榨取感,這才是推擋的目的,想熟練的掌握推擋也是異常有難度的,要在平時的演習中注重以上幾點,讓你的推擋變的加倍具有進攻性。
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