淺談非持拍手的位置和放松[履歷分享]

在練球時，發現一個有意思的問題，雖然只是一個小細節，然則自己體會了一下，發現照樣對照要害，就是非持拍手的位置和放松。

先說下位置，通過我的仔細考察，很多多少小孩子和大人打球，非持拍手都是垂下去的，跟走路的時刻差不多，碰著小孩子這樣我就提醒他下，把手抬起來，我以為非持拍手抬起來的利益是一個能夠更好的維持身體平衡，第二個是能夠有助于轉腰做的更流通更自然些。



再說下放松。我的非持拍手的位置基本在小腹和胸部之間，掌心朝上，有點類似虛握個雞蛋的樣子。那時由于期末考試了來練球的小孩子不多，俱樂部老板娘在一邊看，看了一會她開頑笑的說了一句，你的手還很有意思來。正是她這么一說，我才仔細注意了一下，發現我的非持拍手的手指半主要的，由于是半屈的，不自然的手指就主要捏一起去了，然后我就徹底的把手指張開，起勁做到放松再放松，別說效果還很顯著來，轉腰引拍做的很流通來。

由此又遐想到以前跟一個年數大的球友打球的時刻，另一個球友在一邊看，看完后他說年數大的球友嘴巴主要，總是咬牙切齒的樣子，要放松。

以是感受身體局部的自然不自然的主要，對動作的協調是有影響的，協調放松不只是持拍手的義務，還包羅非持拍手和身體其他部位。

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