若何發旋轉球[方式步驟]

乒乓球是我們國人異常引以為豪的運動，中國乒乓球的水平是數一數二的。乒乓球中，旋轉球是對照有殺傷力的，我打過一段時間乒乓球，略知一二，下面簡樸說一下發旋轉球的方式。

方式/步驟
1，選擇合適的球拍
想發好旋轉球，必須要選擇膠皮軟的球拍。這樣的球拍到達球時，球的回彈慢，球與球拍的摩擦對照充實，能很好的打出旋轉很快的球。除了膠皮軟之外，球拍還不應彈性很大，否則會降低旋轉球的威力。

2，保持優越的站姿
在發旋轉球時，要讓身體的中央站穩，兩腳自然脫離，與肩同寬，身體不要扭，上身要放松。

3，掌握好發力部位
在發旋轉球時，主要是手腕和小臂用力。用力時要用巧勁，不能過猛，手腕的發抖要柔和。好比發盤旋球時，要用小臂帶著手腕，手腕再動員著球拍由上往下蹭球，乒乓球就會帶著盤旋飛向對方。不要用胳膊使勁揮舞，那樣往往事倍功半。



4，行使好球拍吃球的部位
發旋轉球時，用球拍下半部門拍球對照好，這樣球的摩擦很大，轉速也很高，殺傷力也會提高不少。

5， 練好下旋球
這是旋轉球里對照厲害的一種看，對手碰著飛來的下旋球，球會隨即改變偏向朝下飛。發下旋球的方式是球拍使勁向前向下摩擦乒乓球，球的速率隨著摩擦和擊打的力度而增添。

6，練好上旋球
發上旋球時，球拍要用力向前上方移動，有個由下往上的提拍動作，摩擦球的中上部，把球擊打出去。提拍速率越快，摩擦球的時間越長，球的盤旋就越厲害。

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