正手反帶，反剃弧圈球—增強(qiáng)對(duì)球的摩擦
平擋弧圈球是防守弧圈球手藝的基礎(chǔ)，掌握這項(xiàng)手藝可以加深對(duì)弧圈球的熟悉，并領(lǐng)會(huì)防守弧圈球的基本原理。當(dāng)平擋弧圈球有了較深的感受之后，我們可以在演習(xí)中逐漸加入一些新的元素，例如在觸球的瞬間，前臂縮短突然加速，直板選手的中指或橫板選手的食指稍微加一些氣力，腰在接觸球的時(shí)刻突然轉(zhuǎn)動(dòng)，對(duì)來球加一點(diǎn)摩擦，這就是我們通常所說的反帶弧圈球。反帶弧圈球是一項(xiàng)近臺(tái)手藝，通常是在對(duì)方拉球氣力不太大的情形下使用。若是說平擋弧圈球純粹為借力回球，那么反帶弧圈球自動(dòng)發(fā)力的因素相對(duì)多一些。反帶弧圈球更增強(qiáng)調(diào)腰部和身體重心轉(zhuǎn)換的運(yùn)用，由于反帶弧圈球的手藝動(dòng)作比平擋弧圈球稍大，那么保持身體的平衡至關(guān)主要。我們可以從劉國梁的手藝中找到反帶弧圈球的靈感，劉國梁在正手反帶的時(shí)刻都是用腰來擋球，無論擊球的動(dòng)作幅度有多大，手背總是以腰部為中軸，行使腰部的轉(zhuǎn)動(dòng)來控制回球，雖然劉國梁在防守的歷程中另有許多的動(dòng)作的轉(zhuǎn)變，但所有的技巧都是從這個(gè)基本延伸而來的。



當(dāng)對(duì)方來球不太“沖”的情形下，反帶時(shí)，腰部轉(zhuǎn)動(dòng)的幅度要大一些，前臂向前運(yùn)行的行程更多一些。接觸球的瞬間，拍形可以適當(dāng)下壓，直板選手的中指可以加力頂一下球拍，摩擦來球的中上部，前臂縮短突然加速，需要注重的是:擊球時(shí)，大臂不要離身體太遠(yuǎn)，否則肩部會(huì)架起來，容易導(dǎo)致動(dòng)作變形，使手臂和身體脫節(jié)，這樣就無法發(fā)力，無法很好地控制球；球拍與球的高度險(xiǎn)些處于統(tǒng)一水平線上，這樣才可以保證找到最佳的擊球點(diǎn)，才可以釋放更多的發(fā)作力，增添回球的穩(wěn)固性和威脅性。

反剃是防弧圈球的主要手段，這項(xiàng)手藝確立在反帶弧圈球的基礎(chǔ)上。反剃弧圈球與反帶有一定區(qū)別:反帶對(duì)球的摩擦相對(duì)少一些，反剃發(fā)力的因素多一些。反剃時(shí)，前臂縮短要快，動(dòng)作加倍緊湊，在借力中要學(xué)會(huì)加力。擊球時(shí)，腰部的轉(zhuǎn)動(dòng)幅度更大，轉(zhuǎn)動(dòng)速率更快，前臂縮短更快。反剃弧圈球的擊球點(diǎn)一樣平常在來球的上升后期，引拍時(shí)一定耍注重用腰帶手，不能向后拉手。雖然反剃的威脅很大，但對(duì)方回球的速率也會(huì)響應(yīng)提高，因此反剃時(shí)身體的重心要平穩(wěn)，這樣才可以迅速還原，保證下一板球的銜接。

無論是反帶照樣反剃，橫板選手與直板選手的手藝要領(lǐng)基本一致，但由于握拍的緣故原由，橫板選手的手腕運(yùn)用受到了一定限制，因此在回球的線路控制上具有更高的難度。防弧圈球要注重落點(diǎn)的轉(zhuǎn)變，若是是回直線球的話，那么拍形要更靠近于球體的縱軸中央線:若是是回斜線，那么拍形要稍微偏向球的縱軸中央線右側(cè)，這樣才可以“包”住球。業(yè)余選手在演習(xí)的歷程中，同樣可以接納多球的訓(xùn)練方式來體會(huì)回球的技巧，還可以讓對(duì)方在正正手位和側(cè)身位劃分拉球來演習(xí)防守弧圈球線路的轉(zhuǎn)變。

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