推擠：是對付弧圈球的一種比較穩(wěn)健和有效的技術。
    要領：
    1--站位在球臺中間或偏左，身體離臺約40厘米。兩腳平站或左腳略前，兩膝微屈，收腹含胸，身體向前，右上臂和肘關節(jié)靠近身體右側，手臂自然彎曲，前臂上提并外旋，引拍至身前，使拍面稍前傾；
    2--來球從臺面彈起后，前臂和手腕向左前下方揮拍迎球，在來球的上升前期，以稍前傾的拍形推擊球的中上部；球拍擊球瞬間，前臂和手腕向左前下方發(fā)力；
    3--擊球后，手和臂順勢向左前下方揮動，并迅速還原成準備姿勢；
    4--動作過程中，身體重心放在雙腳上。