擰拉處理臺內球時

我們判斷來球的時間很短

因為球一起跳我們就要去擊球

其次

擰拉比其他的擊球空間都要小的多

主要就靠前臂、手腕、手指

它不是大開大合的技術

這要求我們對于手腕、手指

有較高的控制能力

反之

如果我們沒有預判好擊球空間

在不合適的擊球位置

很可能動作都做不完整

做到一半就被球頂住了

或者如果你用爆發力不強的動作去擰拉

意味著低質量，拉空，下網、出界...

發球和接發球是為數不多

我們可以算計對手的第一回合

所以有意識的預判對方的發球

從對方的發球習慣

賽場上的實際比分、你的個人經驗等

預先判斷對方大概會發什么球是非常重要的

這個預判包括了旋轉強度

來球和起跳的軌跡

以此來調整我們的技術動作

應對不同來球

我們要有調整

比如接側上旋

側上旋會拱

所以引拍要小一些

拍型要稍微壓一點

上升期就要擊球擊球的上部

努力突出力量與速度

接側下旋或者純下旋

反手擰時講究旋轉與角度

擰拉下旋球拍型要稍側一些

擊球的側部

擊球點要稍晚一些

最高點或者下降點擊球都行

擰拉上臺后不意味著結束

你還要準備下一板

所以擰拉完成后快速回到準備姿勢

準備上旋球的銜接特別重要

有些球能擰、有些球不能擰

個人認為對于業余球友

反手小三角，中偏臺左的球

比較適合我們

不要盲目模仿專業選手

跑到正手位去擰拉

步伐下不來，太冒險

如果上步到一半發現擰不好

動作做不出來

那就可以調整為搓球