鄭寶 教練的眼神充滿疲憊，難道“大實話”三個字另有隱情？

懸念暫且按下不表，直接上今天的主題吧！

提前點開視頻一看，兩分鐘確實是兩分鐘，不過是好幾個兩分鐘。。。。

國球匯君和@鄭寶 教練是老相識了，真人絕對耿直本直，之前約拍教學視頻，連連擺手：高手太多，咱這小字輩就不露怯了！

正經八百省隊出身轉名牌大學生，如此謙遜，還不是因為責任心太強！這不趕上疫情才幫忙拍攝一波，形成近期@鄭寶 教練霸屏之勢。

想得太多累啊，你看這個@鄭寶 教練，要講這么多——

言歸正傳：很多人處理臺內短球不是很好，首先是找位出了問題；和其他技術環節左右找球點不一樣，接臺內短球找位主要是前后兼顧左右，四面八方都得顧得上。

腳底下要想上到位，秘訣就兩個字—— 墊步！

預判后應該先墊步上去，與此相反，很多業余球友直接上腿，另一條腿拖著。

其實是人上去了，重心沒上去，在夠著打球，離球比較遠找不到最好的擊球點，不太容易控制摩擦。

肯定穩不了??！

第二點常見問題，腿上到位了，整體重心很高，還是不行！

試著把重心降下來，視線與球網同高，此時風景在眼前展開：這個球弧線是高還是低??？全部都能看清了，明白來球怎么回事，接球的選擇也多了起來。

試想，“居高臨下”看每一個球，啥也看不出來，還接個錘子？！

擺短兩分鐘，以上！

還有挑打、劈長……N個兩分鐘，每個兩分鐘含金量足足的，學起來覺得腦子累，建議點收藏分多次學習！