對控制的一點個人最新體會

發布時間：2020-05-14???點擊：0次 ???

小中大

字號：

平日看錄象比較多，這幾日又連續看“直通”。看得是暈頭轉向。不過有一個問題引起了我的注意，就是現在的馬林和王楠在速度、旋轉、力量上面都不占什么上風，而且步法也沒有以前快捷，但別人仍然難以取勝，除了經驗豐富，他們在技術上靠什么？回答肯定十分簡單，地球人都知道----就是控制出色唄！把對手控制住了自然就只有他們打別人的，沒有別人打他們的分兒。可是問題又來了，為什么只有他們有這樣的能力？控制具體表現在個人的哪些方面的能力？
    我以前在控制方面自我感覺還不錯，因為那時是打快攻的。如果控制不好，自身相持能力比較差就基本上沒法打了。不過以現在的水平來看那時的控制基本核心是線路與落點的變化。后來偶碰上的對手水平高了，就控制不住了。（所以這也是偶一心練好弧圈球提高相持能力的原因）。后來又練會了轉與不轉的變化，開始時對手比較不適應，后來效果就不好了。可能是偶的動作過于明顯而且太慢的原因，對手容易看出來。還是不行。那么提高控制力的關鍵是什么？怎樣才能讓對手顧此失彼、東跑西顛給偶以特爽的大板爆掄的機會呢？
    以上所有問題都直指一個核心，偶一直就沒有找到，直到今晚。（呵呵，從今晚起偶正式進入了老球油的境界了，慶賀一下）。從這些高手比賽中的一個接下旋發球失誤想到的，大家可能看過比賽都有這樣的鏡頭，對手發強下旋球過來，選手判斷失誤想當不太轉的球回擺，結果球猛地就扎網了。大家有沒有覺得這個下網時球猛的太夸張了一點哦？即便下旋非常非常轉也不至于造成這么大的扎網力度。實際上情況應該是這樣，選手判斷失誤，直到來球觸板后發現是強下旋急忙中想變成加力搓，可惜已經太晚了，才出現這樣的情況。但這個現象揭示著高水平的選手的一項相當高級的能力，在很短的時間和很小的空間內，技術動作的突然變化能力，這就是控制力的根源。這也是馬林、王楠、老瓦這樣的選手的強項，特別是老瓦，接下旋失誤下網的動作尤其夸張。這些人不屬于和別人硬拼類型的，他們的力量、速度和旋轉這么多年來基本已經練到了他們的極限甚至已經開始走下坡了。但他們全面的技術與多年的經驗就是他們加強控制力的最為豐富的營養。技術越全面，造成的變化越多，別人越不容易猜測；變化的時空越短，別人越不容易反應過來。沒有變化，即便旋轉再強、速度再快，由于對手的水平也極高，也不容易戰勝之。而年輕選手因為自己有得是勁兒，比賽時和對手是真打真拼，訓練的時候也比較喜歡練習所謂的高級技術，自然在這方面也不愿意開動腦筋。
    再重復一遍：在很短的時間和很小的空間內，技術動作的突然變化能力，這就是控制力的根源。呵呵，我想這樣的定義就能很明顯地指出所謂馬林的控制出色（他的球油在哪里又刁在何處？）到底是在什么方面比較突出了吧？
下面偶談談自己對控制的理解。控制分為幾個層次：線路、落點、旋轉與速度和節奏變化。其中節奏變化是最高級的階段（比如準備動作為搓長的動作，觸球時突然收力變成擺或抬；或準備動作是擺短，觸球前突然手腕手指加速發力變成劈長）。前面幾個層次如果不加入節奏的變化，威脅相當有限。如果在比賽中直接去擺，很難擺死別人或能給自己造成進攻機會。如果你假裝要搓，觸球前突然變成了擺，即便擺的質量不算是很高，也比較容易擺死對手或造成進攻機會，動作變化越突然效果越好。俗話講，就是虛晃一槍的意思拉。呵呵，懂得了這個道理，就是老球油了，其實偶上面提到的那幾位無疑都是一流高手中的老球油哦。王楠今天贏常晨晨決勝局8：8平后最后那三個關鍵分就是王先側身假裝要沖，常后退半步準備接暴沖，沒想到王居然拉了板又軟又不轉的高吊過來，節奏全變了，常失誤再失誤！
偶個人認為控制的核心是節奏變換。控制的兩個要素是力量的變化和技術動作的變化。（呵呵，一個中心，兩個基本點）。力量的變化是在短的時間和小的空間內，力量急劇變化的能力，包括加力（慢揮拍觸球前急劇加速）和減力（快揮拍觸球前急劇減速）。力量的變化在改變節奏的同時將改變速度與旋轉。技術動作的變化偶個人的理解為搓、擺、撇、挑、抬、劈、擰拉之間的變化和前沖、高吊、假弧圈和擊打之間的變化，偶想得肯定不會很全。偶現在只會搓、擺、抬之間變，而且變得比較慢，不算突然，也不是自己有意這么控制的，但已經有一定效果了，偶的由搓變擺已經造成了多次對手判斷失誤來不及上前以至于仍球拍的現象。而且偶覺得前面的幾個動作單獨做能作到發力時動作越小動作越簡潔越好，這樣變起來越容易，這也是偶的第一步的目標。
    事實上，控制對手還有一個主要的招數就是靠身體的假動作去晃開對手。偶仔細觀察過高手的晃動，發現在做這些動作時，他們的身體的動作方向與手臂（主要指前臂與手腕手指）的動作方向不同，好象分了家一樣。而業余選手本來基礎就差，應該提高動作的整體性以提高準確程度，所以晃這招偶不建議業余的朋友們去練習，很有可能失大于得，最后練成四不象。
呵呵，羅羅嗦唆又說了一大堆，也不知道朋友們能否看得懂。希望關于這個問題大家能提出自己的意見和看法。

上一篇：直拍橫打球拍購買的全部經驗

下一篇：少兒學球／零距離＋球癡軼事