@&文子：找教練+請(qǐng)教練指導(dǎo)下我正手攻球這里有些什么問(wèn)題？

兩點(diǎn)建議

這位球友，你好。

看了你的視頻感覺(jué)球感很好，動(dòng)作也基本標(biāo)準(zhǔn)，就是應(yīng)該練習(xí)的時(shí)間不夠。

你打球重心有交換，但是位置太固定，造成打完球重心跑到腳后跟，現(xiàn)在看打球時(shí)稍微有點(diǎn)兒要往后坐的感覺(jué)。

主要是來(lái)球太合位了、太舒服了，就容易養(yǎng)成腳不動(dòng)的問(wèn)題，現(xiàn)在開(kāi)始就要練習(xí)兩點(diǎn)走位了，最好速度快一點(diǎn)，這樣自然就把重心低下來(lái)了，重心也就在前腳掌啦。

第二點(diǎn)就是如果練好了想打比賽的話(huà)，最好就加上發(fā)球，模仿比賽，以免造成平常練的很好，可比賽用不上。

如果不急于比賽，那就加上前后步法的訓(xùn)練，既鍛煉身體，也加強(qiáng)了判斷球的訓(xùn)練。

你可以考慮一下。謝謝