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瓦爾德內爾

(姚教練)業余通病，搓球不穩的2個原因！

發布時間：2020-05-14???點擊：0次 ???
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有問題，對話留言“找教練+問題”就可以了，像這樣：

Q：找教練+我打球有4年了，但是我的搓球還是覺得有點力不從心，我搓的球弧線很低，而且很容易下網，我試過調整拍形，可我還是不行，我該怎么辦？

 


姚曉春教練解答

搓球，你首先得敢用力，要充分利用手腕和手指的力量，加強接觸球的底部，很多時候是你不敢用力，所以導致老吃對方的旋轉。

 

其實不管對方來球旋轉是不是強烈，都是可以自己主動加旋轉的，像我們發球那樣，從不轉的球制造出下旋的感覺，要不就是借對方來球的旋轉和力量，再制造旋轉。


剛開始不要怕出界，就主動發力來搓球的底部，在接觸球的瞬間，還可以加一個抓板的感覺，讓球在球拍上停留的時間更長。

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