正手起下旋球，算是咱們老生常談的技術了，注意引拍、重心、摩擦這些要點。但是怎么在拉下旋的時候更好的發出力來，是困擾大部分球友的一個難題。比賽中想用正手得分，拉球質量不過關，力量打不出來，那都是扯淡。

其實方法很簡單，你只需要做到力量集中。

完成拉球這個動作的所有肌肉群，應該朝同一個方向發力。通俗來說就是，你的力氣很小，只有30斤的力，但是有28斤力能發揮在拉球這個動作上，你的發力拉球就是成功；你的力氣很大，有200斤的力，但是亂掄大臂，力量分散到了七八個方向，最終作用到球上的只有10斤的力。

道理明確了，下面就進入動作要點學習的環節了，一起來看本期《乒在民間》吧~

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