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瓦爾德內爾

(馬凱旋教學)記住這4個心得，能少走3年直板橫打的彎路！

發布時間：2020-05-14???點擊：0次 ???
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直板橫打應該練些什么？怎么練？大部分想練橫打的球友都會有這樣的疑問。對于這個問題，馬老師直接給出解答：一練反手貼擋，二練反手起下旋。

啊！這么簡單？當然不是，在練習的過程中是有很多要求的。具體怎樣？來看本期視頻吧~~

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時長12'57”


聽了馬教練的講解受益匪淺，感覺句句戳中要害。來跟我一起復習馬教練提到的要點吧：

1.瞎發力，對于新手練習有百害而無一利；

2.基本技術是從【慢、不發力、借力】開始的；

3.慢中出細活，爭取達到引拍的時間對上來球的節奏，這樣才能出效果。

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