李曉東(北京崇文體校)
　　
　　此李曉東非彼李曉東。看過本刊2003年“削球”專題的讀者或許還記得，北京市崇文區體校有一位教練，也叫李曉東。雖然與國家隊的李曉東同名同姓同出自北京隊，但他是在業余體校為少兒啟蒙，并且同樣做出了自己的貢獻——經他培養的孩子里，最終有三位入選國家隊：侯英超、崔晨梅和楊曉馨，其中前兩人分別是削球打法和橫板兩面反膠，均曾獲得全國錦標賽冠軍，最后一位剛在北京市運動會上奪得三枚金牌，新進女二隊不久，橫板一面反膠一面生膠攻球。雖然有了如此成績，他還是很低調，不愿接受采訪，一再表示只有培養出世界冠軍才算成功，自己沒什么可說的，而且孩子沒成為世界冠軍，作為基層教練應該反思自己的啟蒙訓練哪些地方是不是做得不夠好。但我們還是“擠牙膏”般地擠出了他的三句心得：
　　
　　學習不好就停練
　　
　　我比較注重孩子的文化學習，所以帶的隊員學習都不錯。其實就是一條，學習不好我就停你的(訓練)課。現在都是獨生子女，就算家長說什么“不給你買衣服”、“不給你買吃的”，孩子也知道那是不可能的事情，這種話也嚇不住他(她)，但是教練就不同，可以真停課。像楊曉馨就是，原來學習一有點什么問題，就停個一堂兩堂、一天兩天課，她知道是真停了，所以那時學習在班上都是前幾名。作為教練，必須考慮到一個隊員的文化學習是孩子成長的根本，當他(她)學習不好的時候，孩子、家長的思想都會很混亂——到底學習還是練球?這時教練的風險也很大，很可能得不到家長的支持，結果孩子因為學習太差，練球也半途而廢。其實，就算你打進了國家隊、打到世界冠軍，你最后不還得工作嗎？何況學習好了以后，孩子的思維比較清楚，你跟他(她)說什么，他(她)能理解。對學習不好的人，你說技術、戰術他(她)全都不理解。
　　
　　基本功是挖地基
　　
　　基本功是必須完成的科目，從小就必須抓好，但在練習中也要注重一定的競爭性、趣味性，否則孩子對枯燥的基本功練習興趣就不大，就老愛打比賽。凡是一開始就老打比賽的，往往沒什么潛力，就像你蓋房子，你的地基就挖了五層樓的深度，你再想蓋十層還得重新來(挖地基)，那你把樓拆了?當然，作為基層教練，你要想把孩子設計成很高的“樓”，又會和現實發生矛盾，因為首要問題是，能不能在青少年這個階段站住腳？這里面又有體制的問題了。畢竟，從初學到專業體校這個時間很短的，這段時期又要抓基本功，又得照顧比賽任務。比如，你準備蓋二十層樓，那就必然是人家那邊都住上了，您這還挖地基呢，也就是說，人家都贏比賽了，你這還適應不了呢。所以，要是教練沒有堅定的信念，就顧眼前，孩子就難成大氣。
　　還有一點，動作的隱蔽性，從小就要養成。比如這個球我側身了，我的動作要既可以打直線也可以打斜線，讓對方看不出你的真實意圖。如果人家從錄像里一看，你側身時右腳稍微偏前點，一分析，你這個球打斜線根本打不著，防直線就行。要是你整個動作留出的發力距離打斜線能打得很自然，打直線的時候稍微加速度一下，這樣就具備了隱蔽性。否則，到長大以后，人家一分析你的技術動作，就摸清了你的回球規律，你的基本動作就決定了你運用戰術的空間。
　　
　　因材施教最重要
　　
　　教練最重要的是因材施教。揚長避短嘛，否則，孩子的優勢發揮不了就成揚短避長了。
　　像侯英超，之所以讓他打削球，是考慮到他的個比較高，父親的個也比較高，柔韌性相對好點，而力量相對小點，身體單薄點，這樣打削球也沒太大關系。楊曉馨打長膠，是因為她的手上感覺很好——普通人用長膠只能“拱”，手感差點的基本都用不了，而她可以用長膠進攻。當初怎么看出她手感好的呢？像一般選孩子，就是看看掂球的次數而已，而她剛來時就可以對著很小一塊地方連續不停地打。當然，現在為了適應大球，她換成了生膠，但是仍可以發揮手感好的優勢。