教練+請問直拍橫打撥球，經(jīng)常打到手指或者手背上，是什么原因？該如何糾正呢？謝謝教練！

@范向東教練解答

直拍橫打，首先握拍要合理，后面三個(gè)手指頭別張開了，別趴在膠皮上，這樣你就把反手膠皮的整個(gè)面兒占了快一半，你打起球來自然會經(jīng)常打到手指頭上。

因?yàn)槠古仪蛩俣忍欤覀儾豢赡苊總€(gè)球都打準(zhǔn)部位，所以給拍面留下盡可能多的空間，是你要首先做到的。

怎么握拍呢，第一還不是后面三個(gè)手指頭，而是前面的大拇指和食指，別張開太大去掐住拍子， 如果你前邊兩指虎口張?zhí)螅匀粠雍竺嫒齻€(gè)指頭也張開了。

不知這位球友的手是大還是小，如果手小那就更不能五個(gè)手指分開太大，在拿拍子之前你最好把五指張開，自然彎曲，成半圓，看清自己的食指和中指的位置不要太遠(yuǎn)，這時(shí)再把拍子插進(jìn)手指中間。

前邊握住拍子，盡量用小虎口握住拍子， 后面三個(gè)手指微微蜷著，主要是中指搭在膠皮上，如果感覺不實(shí)在，可以三個(gè)手指蜷著都搭在拍子上，千萬別伸直，互相之間距離太大。這樣你再試著去練反手，你會覺得留給球的面兒就大多了。

解決了握拍，再說技術(shù)動作，要使你的板頭橫過來，使拍面正對著來球，擊球前不要擰手腕太多，先學(xué)會推帶、撥打，使胳膊肘固定，等動作固定了，再去練拉球，慢慢加上手腕，這樣循序漸進(jìn)的一步步練習(xí)，就不會出現(xiàn)亂甩手腕，造成打拍邊，或打手指上了。