削中反攻高吊弧圈
 　　
 　　削中反攻是防守轉(zhuǎn)攻的重要技術(shù)，當自己削出旋轉(zhuǎn)很強的下旋球時，對方很難發(fā)力暴沖，往往會加強摩擦，拉高吊弧圈。反拉對方的高吊弧圈是直接得分的絕佳機會。www.qikan.com.cnvYOAfcdTuchGpKN2
 　　
 　　加快揮拍速度，在高點反拉
 　　高吊弧圈球具有很強的上旋，因此在反拉對方的高吊弧圈時要避免回球出界。反拉時必須加快揮拍速度，如果揮拍速度不夠快的話，就有可能壓不住高吊弧圈的旋轉(zhuǎn)，導致失誤。拉球時，要利用左腳向前蹬地的力量，集中爆發(fā)力迅速揮拍。www.qikan.com.cnvYOAfcdTuchGpKN2
 　　為了提高反拉高吊弧圈球的穩(wěn)定性，在來球的最高點擊球非常重要。在訓練中，要有意識地通過步法的移動來抓住最佳的擊球時機。www.qikan.com.cnvYOAfcdTuchGpKN2
 　　
 　　利用非握拍手“測量”擊球位置
 　　由于高吊弧圈具有強烈的上旋，來球在落臺之后的弧線會有很大變化，這樣就增加了在最高點擊球的難度。www.qikan.com.cnvYOAfcdTuchGpKN2
 　　為了找到最佳的擊球點，應該學會利用非握拍手。非握拍手除了起到保持身體平衡的作用外，還可以“測量”擊球位置。在握拍手向后引拍時，非握拍手放在身前，預測擊球位置、擊球時間，確保反拉高吊弧圈球的命中率。

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 　　左腳蹬地，
 　　揮拍時發(fā)力摩擦，抵消來球旋轉(zhuǎn)
 　　
 　　觀察對方的動向，做好進攻準備
 　　要掌握反拉高吊弧圈球技術(shù)，就要在訓練中不斷總結(jié)和觀察——削什么樣的球之后，對方會拉出高吊弧圈。只有準確地預測對方回球的方式之后，才能更好地組織削中反攻。如果盲目地反拉，只會造成更多的失誤。www.qikan.com.cnvYOAfcdTuchGpKN2
 　　通過觀察對方的動作，可以判斷對方是否要拉高吊弧圈。削球之后盯住對方的拉球動作，迅速地轉(zhuǎn)換成左腳在前的姿勢，做好反拉的準備。