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瓦爾德內爾

(谷云峰)一腳在前?雙腳平站?正手攻球應該這樣站位才對!

發布時間:2022-01-19???點擊:0次 ???
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有一位小朋友家長提問:孩子剛剛學球,在練習正手攻球時,有的教練說站位是左腳在前右腳稍后一些,有的教練說應該雙腳平站,到底哪個是正確的?

谷指導表示:站位的問題要因人而異,如果孩子很小還沒有接觸過正規的訓練,那么他練習正手攻球時,兩腳相對站位要平一點,左腳稍微靠前一點就可以了,一公分兩公分都可以。隨著他年齡的增大,身材長高力量漸大,他要想發力必須把右腳退后把左腳靠前,必須拉開架勢......,請看視頻。



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