應該說，正手位挑打下旋時正手生膠的主要進攻手段之一，

平時應該重視和認真把握。

    萬事信為先，首先，心中要樹立這樣一個信念：在回接正手

位下旋短球時，為了提高接發球的進攻性和猝然性，是可以直接

挑打由防守轉為進攻環節的，不要怕失誤，冷靜進攻就是降低失

誤最好的武器！

 
    但是，話也說回來，由于是顆粒膠皮，臺內挑打的難度肯定

比一般反膠要高的，為避免出現無謂的失誤，實質上提高挑打的

威脅性和穩定性，我總結了這幾年來的經驗，歸納為以下四控，

具體敷述如下：

         A 對身形的控制：

    擺正身形是第一要務，擊球時上身保持適度前傾（前傾不要

過度，擊球時如果上身過度前傾，容易失去平衡，難以保證擊球

的穩定性），同時在向前迎球時，要將球拍置于身前，減小身體

前傾的角度。控制身體向前迎球的同時，手臂向后上方引拍（引

拍也不能過度，如果向后引拍的動作過大，可能會找不準最佳的

擊球點，影響動作展開），利用手臂從上往下的緩帶力量擊球，

整個擊球動作要流暢，身體弧線自然放松。

           B 對拍面的控制：

    看準來球，在擊球前將拍面上仰，擊球瞬間動作要柔順流暢，

我的理解是，在接觸球的那一刻，要把握“輕、巧、抖、送”四

感。何謂“輕”？握拍力度要輕。何謂“巧”？拇指、食指控制

要巧。何謂“抖”？拍面瞬間抖動轉換。何謂“送”？以向前向

上之勢送球。在平時訓練中詳加體會、使用好這四感，到了比賽

時刻，拍面控制自然水到渠成！

    C 對動作的控制：

    挑打正手位下旋短球時，時刻注意先向后上方引拍，將正面

拍面上仰（15度～45度），擊球點在來球的中下部，擊球時利用

手臂揮動時產生的力量擊球，這樣可以確保回球的質量；手腕略

微向外側展開，增加球拍拍頭的可移動范圍，這樣可以有利于發

力；時刻保持好各項距離參數，不多發力，發死力，這樣可以保

證挑打的緊湊和連貫性。在觸球發力的瞬間，切忌手臂僵硬緩滯，

這樣無法充分釋放爆發力，容易吃對方來球而失誤。

    D 對步伐的控制：

    必須根據來球的落點迅速調整步伐，這方面的要求比起反膠，

更來得急，來得準，門檻高。挑打正手位下旋短球時，多以右腳

向前跨出擊球，同時保證擊球后的快速還原，在比賽中對方發正

手位短球后通常在第三板會再次壓自己的正手位，因此在接發球

環節，上右腳然后還原可以使身體的重心保持平衡，即使對方再

次回球到正手位大角度，自己也可以迅速調整站位回球。挑打時

還需要注意，右腳向前跨出的同時，要根據來球的落點調整步伐，

如果來球很短，右腳就必須更深入地跨入臺內。

    我想，在以上四控的基礎上，多加訓練，精益求精，對正手

生膠挑打下旋短球能力的提高，是一定有裨益的。

    寫了幾日，又逢有事，一斷再斷，聊聊數語，與大家分享，

希望對初學生膠、苦惱進攻手段匱乏的朋友有些幫助。