經常在球館看到很多球友開始練球，或者練球時間有一段了。但是，打球時不論什么樣的來球都用一個動作回擊，并且動作很大，沒有用腰的感覺。我們知道，根據不同來球的球性，比如是上旋還是下旋，也要調節回擊球的動作，或者多摩擦，或者多擊打，用哪一方式回擊，要因球而異。

    第一種情況，來球略高，明顯呈現上旋，且速度不很快，這時候應該多些擊打。那么就不需要像拉弧圈球那樣拉手太厲害，可以多用腰部控制前臂及手腕發力擊打球，就是用近臺快攻的方式擊打就可以很有質量的回球了。打球發力體現的是擊球的力量垂直通過球心。

    第二種情況，來球偏低，呈現一定的下旋，速度較快，這時候應該多些摩擦。拍型要前壓，少一些擊打，多些摩擦。腳下和腰部的動作要大一些，盡量多發力，可以提高一些球的上臺率。有些朋友，拉打不分這個時候特別明顯，如果很多球比較低且下沉，就不能盲目的快攻式打法回擊，應該多點兒摩擦，增大保險系數。摩擦發力體現的是擊球的力量沿著球表面的切線向前，這樣即使來球比較低，也能在落臺后從容的以高調弧圈球的摩擦方式回擊，對方也不能隨意發力。

    總之，能根據來球的特點分別選用不同的回擊方式擊球，是一個乒乓球愛好者必須掌握的技能，也是乒乓球水平提高的標志之一。