37西西人体做爰大胆视频|久久中文字幕成熟|字幕网中文字幕精品一区|女人为什么喜欢被艹|影音先锋国内自拍资源啪啪|如何自w到高c详细图|99久久人人爽精品美女

瓦爾德內爾

橫板如何接好不出臺的不轉

發布時間:2020-05-14???點擊:0次 ???
字號:

有人問:橫板怎么接好不出臺的不轉啊?現在打球的時候,老是接不好正反手的側下不轉的不出臺球,感覺對方發的很輕。

這是我的回答:

搓球功夫不到家,用力過重,所以才會有這現象。
我以前也是總接不好不出臺的不轉輕球,容易出機會給別人或者自己失誤。接這種球你感覺很輕很輕不好用力的球,首先一點把你用力方式改了,臺內球是以柔和為主的,不是以狠為主。接這種球要多體會送而不是切的感覺,手腕不要亂加力,固定好手腕,控制好板型稍微吃點力送過去,板型穩定與否是決定你臺內球技術的基礎。
等你能在送球的過程中,板上每一下都能吃到輕球的重量,那再來加力,以至于挑打、撇等各種手法。

用勁穩準遠勝于狠。
 
又問:送的話,怎么送?
我的回答:
送,就象懷著尊敬的心情拿著書小心翼翼遞給你絕不敢怠慢的人一樣,手是盡量保持穩定的,呼吸是盡量控制住自己的。
手上感覺是能夠去敏銳捕捉氣息的。
 
這個時候身子是有點彎的,交到以后你手肯定是馬上縮回來的,自己會放松下來的。
松中緊是真緊,緊中松是真松。

戰戰兢兢,如履薄冰。
你的感覺肯定是最敏銳的。
狀態里心細加上膽大,那就達到完美。

乒乓器材
乒乓新聞
動作圖解
乒乓技術