做為直拍球友，最基本的技術就是推擋了。但是隨著弧圈球技術的成熟和流行，推擋技術的運用受到了很大的限制，但是這并不是說推擋變得一無是處。

    在業余球友的實戰中，推擋起下旋仍然有著很強的生命力。推擋起下旋，其實際意義更類似于加轉弧圈球。

    在接發球環節，最常見的發球就是發到反手位的側下旋、側旋、下旋、上旋等，如果你善于側身搶拉，這一切都難不倒你，但是你也不能忽視推擋的作用；在這里，一招強上旋加轉推擋，同樣可以應對各種發球。搶拉要會兩條線，那么推上旋一定要能推兩條線。強上旋加轉推直線的殺傷力不可小視。

    強上旋加轉推檔起下旋球的一個最大的優點：就是不容易出界。因此，你要毫不惜力，如果你每次推擋還處于借力、中力的程度，那么你的推擋還沒有完全掌握好。起下旋，發力越充分就越穩定。

    強上旋加轉推擋一定要發出全身之力，重心下降，起拍位置要低，發力向左方斜前上方推，注意摩擦和吃球。同時，對于善于拉側旋弧圈球的球友來說，強上旋加轉推擋也有推側旋的用法。只是拉側旋更多的是拉球的右側；推側旋更多的是推球的左側；此時，用推側旋的手法推直線和推斜線時，容易形成極好的變線效果！在接發球環節有著極好的效果。

    要注意的是，強上旋加轉推擋并不是要直接殺死對方，其目的是為了破壞對方的發球、破壞對方強有力的攻擊手段，為你后續的攻擊手段打下良好的基礎。

    放心好了，做為直拍，這一招是不容易輕易失誤的。其穩定性要高于橫拍反手撥，加轉性能更是超過橫拍反手撥。