第一個要掌握的能力就是盯球。盯住對方的來球，來判斷這個球的旋轉，落點以及他發過來的節奏。那么盯旋轉，主要是盯對方的什么呢？主要是盯住對方發球瞬間的摩擦偏向，觸球位置來判斷它的旋轉。盯落點呢，主要是他的前臂，手腕的用力偏向。那么盯節奏呢，最主要是盯他發完球以后，觸球瞬間的引板距離和在碰著板子上的撞磨比例，來判斷出他的來球速率和節奏的一些轉變。這就是第一個環節，用盯球來判斷球的旋轉。



第二，預判。許多球友說，這個預判許多就體現在競賽的履歷。我小我私人以為，這種預判也是反映小我私人平時訓練，競賽的一種習慣和意識。你只有對這種預判有積累，才氣夠在真正的競賽中到達一個預判的準確性。那么預判更多的就是反映小我私人的影象力，就是記球。那么記球到底是記什么呢？這里邊一個是要記著對方發球的動作。就是說，當對方發完這個球的動作以后呢，等他再發這一板球的時刻，可能你就會對這板球的旋轉有一定的準備。然后第二個就是說記什么呢？記對方的一個習慣。好比說他發側下旋球的時刻，他的站位，他的一些小我私人習慣都要去記。再一個就是看他發球跟球之間的一些紀律，或者他第一個喜歡發什么？第二個喜歡發什么？它主要是以什么為主？然后去記這些器械。而這些器械呢，實在也要在平時的訓練當中有一個影象，一個意識形成一種習慣。在平時的競賽當中，你才氣夠有準確的預判性。

第三呢，就要種種磨練小我私人的手藝功底。對于初學者來講的話，照樣要追求合理，先接到球臺上。一樣平常對照合理的手藝就是，下旋回接去用下旋，好比說發下旋球，那你就搓，擺，劈；發上旋球就用上旋球去接，好比說是這個撥呀，攻呀，或者稍微帶點拉呀，這是這一種。當到達一定水平的時刻呢，可能就是說在接發球就要有一定的威脅性，磨練這個手藝能力。那么就是說想設施下旋轉上旋，上旋轉下旋。一樣平常咱們說的就是這種擰呀，發長的這種拉呀，或者發小側上旋球的時刻去擺成下旋球，這種情形。以是第三方面就是說，接發球就看你這種手藝的功底，若是你判斷好了，手藝功底不到位，那么你的接發球也是接欠好。這是第三個環節。再一個對照主要的環節就是接發球當中的步法，由于你每接一個球的時刻都要去找擊球時機。擊球時機找得越好，你對球的發力，對球的控制也就越好，那么在這里邊就是說要注重，一個是預動。就是說當對方拋球的時刻，你的腳底下又有一個預動的歷程，把這個重心壓到前腳掌上，前腳掌去蹬地，這樣的話就是說在你移動歷程當中，你的移動速率跟移動局限將會提升一些。



就好比說跟立定跳遠一樣，你一踮，然后再跳的話，一定就跳得更遠一些。另有一個就是關于接納的步法，關于這一個的話就是咱們步法內里講過的。一個是控制和這個防守的步法。這里邊防守步法，主要的接發球里邊就是，速率對照快的球，來不及引板的時刻，可能就要用這個防守步法。若是說能進攻，若是說發長直接拉的話，那就用進攻步法。

第五個就是對來球的順應以及調治。順應的話很主要的一點就是對旋轉的順應。他過來的這個球是轉的呢？照樣不轉的呢？左側呢？照樣右側呢？就是你的觸球的感受與現實他的來球的感受是不是相同。另有呢，對方發過來要順應對方的節奏。有的球發球可能高拋的，這種節奏，有的是低拋，快速的這種節奏，以及發球有的速率快，有的速率慢，這種順應性。當你這種順應性越高，與現實的來球的旋轉的本質越吻合，你可能在調治的歷程當中就越好一點。

那么在接發球對于差異來球若何調整呢？對于旋轉來球主要是調整板型；對于速率對照快的來球，可能主要的是調整板型及引板的偏向。可能要思量這個球的旋轉，思量這個球的長度等等，這就是我要說的接發球最主要的幾個環節。

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