實在許多任何一個打球的人都履歷過這么一個階段，就是基本功沒少練，為什么打競賽就輸球呢？我的動作比專業隊還專業，為什么打起競賽就連廣場阿叔都贏不了呢？

常說的節奏，到底是啥？
節奏從大的方面講就是：快、慢、輕、重，然后在局部方面微調。控制好節奏，最簡樸、最通俗易懂的感受就是，打球的時刻不要總是一個節奏，要有快有慢，有輕有重，包羅有旋轉強和旋轉弱，能夠發現回球時在能夠控制的情形下，可以打得不是那么有紀律。若是你總是在一個節奏上，不管是快節奏照樣慢節奏，只要對方順應了，威脅都不是很大，統一個頻道，對方很快就能找到了。



若是是要演習節奏感，多球不定點的演習很有需要，同時還可以演習上旋球和下旋球的轉變拉球，另有一長一短的拉球，這些有轉變的訓練，不管是旋轉、落點照樣線路上的轉變都可以，能夠找到來球差異時機的擊打感受，并控制好自己回球的氣力和速率，這樣就算找到了很好的節奏。固然，初學者照樣需要先找到一種手藝的一種節奏，然后逐步再拓展，種種組合著來，這種節奏就能掌握了。

發球，到底應該咋練？
許多球友在演習發球的時刻，通常都市用一種發球然后在落點上下功夫，例如苦練正手短球，對嗎？對，然則不是最理想的方式。一樣平常演習發球的順序：先練長，再練快，然后再練轉；先練斜線，再練直線；最后再練短。還可以站在正正手位、側身位用正手發，也可以用反手發，這幾種發球都需要演習下。

業余實在很少人一最先去專注演習反手發球，由于感受沒那么正手那么隨手，就舍棄了這個發球，實在把這個發球練好，給對手的威脅壓力相當大，由于隱藏性強，一樣平常業余對手也接得少，容易吃轉，稀奇發反手長側旋，對手側身容易拉丟，拉得沒質量，再發得偏小三角一點的，對手更難受！以是想在實戰的發球突破一下，多練反手發球，也可以說多練逆旋轉發球。

對于長膠，有啥絕招？
對于長膠確實需要點功夫。實在長膠自己不會制造旋轉，許多時刻都是借著對方的旋轉。正是由于它自己沒有旋轉，以是在空氣阻力的作用下，過來的球顯得對照“飄”。打長膠有一個穩固的定律，那就是一定要沉得住氣，若是總是感受對不上點的話，可以適當的慢一點接，不用著急去“碰”球，每一下都要把球吃住，用自己的氣力摩擦或者說去撞擊它。固然，要破長膠唯一的方式就是要多跟長膠打，不要怕輸。由于長膠打出來的球不是單純的上旋或者下旋，你跟長膠打得多了，自然就掌握了它的性能，只要破了，對方就沒有設施了。



業余是否需要掌握劈長、擺短手藝？
業余一最先必須掌握就是劈長手藝，也就是我們說的加轉搓長，試想一下你可以在實戰中加轉搓長（劈長）給對手，有幾個業余可以發力爆沖你，那是不能能的，那么若何練好搓長手藝呢？告訴人人一個小技巧就是演習搓球搓到對方的白線，養成這種習慣，在實戰中就自然會搓長，至于能否加質量就看平時有沒有下苦工了。

雖然業余擺短時機少，然則到了一定水平的時刻，學會擺短是中高水平對戰必備手藝，總是搓出臺照樣很被動的，那么無論是正手照樣反手擺短，只管讓身體靠近球多一些，由于只有重心到位去擺短才可以更好自動發力去摩擦擺短，若是單單靠手上功夫的話是無法完成的，預判啟動得快是異常需要，若是擺短練得好，那么你上手時機大大增大，對手也異常難受。

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